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NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 178, Februar 2024

Wir sind davon überzeugt, dass Reverse Aging die größte Herausforderung für die Menschheit seit dem Wettlauf ins All darstellt.

Dior

Das Thema dieses Monats: Reproduktionssysteme und Langlebigkeit.


Einleitung

Es ist bekannt, dass die Menopause ein Prozess ist, der die Fruchtbarkeit beendet, während die Andropause häufig nur die Fruchtbarkeit vermindert und viele weibliche Tiere erst mit ihrem Tod aufhören, fruchtbar zu sein.

Ein weniger bekanntes Phänomen ist, dass die Fruchtbarkeit von weiblichen Mäusen im niedrigen Alter von 6 Monaten rapide abnimmt, was für die Untersuchung der Verjüngungsbehandlung sehr nützlich sein könnte.

Frauen

Die Menopause ist eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die in der Regel um das Alter von 50 Jahren eintritt, aber auch variieren kann. In dieser Übergangsphase stellen die Eierstöcke die Produktion von Östrogen und Progesteron ein. Der Eisprung findet nicht mehr statt, so dass eine Schwangerschaft nicht mehr möglich ist.
Die Menstruationsblutung hört auf und die Menopause wird nach einem Jahr ohne Menstruation bestätigt. Es wird empfohlen, bis zu diesem Zeitpunkt weiter zu verhüten. Wenn der Hormonspiegel sinkt, verändert sich das Fortpflanzungssystem:


Das Vaginalgewebe kann dünner, trockener, weniger flexibel und anfällig für Reizungen werden, was zu schmerzhaftem Geschlechtsverkehr führen kann.
Das Risiko für vaginale Hefepilzinfektionen kann sich erhöhen. Das Gewebe der äußeren Genitalien kann schrumpfen und dünner werden, was manchmal Beschwerden verursacht.
Diese Veränderungen sind Teil des natürlichen Alterungsprozesses und erfordern möglicherweise Anpassungen und Maßnahmen für Frauen, die sie erleben.

Männer

Wenn Männer älter werden, macht ihr Körper Veränderungen im Fortpflanzungssystem durch, die manchmal zu Depressionen, Stimmungsschwankungen und Unwohlsein führen können. Dies wird als Andropause oder männliche Menopause bezeichnet. Anders als bei Frauen hört die Fruchtbarkeit jedoch im Allgemeinen nicht auf.

Hier sind einige der Veränderungen, die auftreten:

  • Die Hoden können kleiner und weniger fest werden, weil sie weniger Testosteron produzieren, was den Sexualtrieb verringern kann.
  • Die Spermienzahl kann bis zum Alter von 60 Jahren um etwa 30 % abnehmen.
  • Die Prostata kann zwischen dem 50. und 60. Lebensjahr schrumpfen, aber im Alter von 70 Jahren kann sie größer und möglicherweise krebsartig werden.
  • Die Drüsen, die den Samen produzieren, werden leichter und können ab dem 60. Lebensjahr nicht mehr so viel aufnehmen.

Reproduktionssystem und Langlebigkeit beim Menschen

Die Alterung der weiblichen Fortpflanzungsorgane ist ein natürlicher, durch biologische Prozesse gesteuerter Vorgang, der jedoch einzigartige Aspekte aufweist. Mehrere neuere Forschungsstudien haben die komplexen Beziehungen zwischen der Alterung der Fortpflanzungsorgane und der Alterung anderer Körpersysteme aufgedeckt und Fragen nach Ursache und Wirkung aufgeworfen. Es hat sich gezeigt, dass die reproduktive Alterung die Alterung von Zellen, Geweben, Organen und Systemen im gesamten Körper beeinflusst. Wenn Frauen das Ende ihrer reproduktiven Jahre erreichen, haben sie oft ein höheres Risiko für altersbedingte Krankheiten. Andererseits können die Phasen der Menarche (erste Menstruation) und der Menopause sowie Schwankungen in der Länge des reproduktiven Lebens soziale Folgen haben. Je nach den Informationen über ihren Fruchtbarkeitsstatus können Frauen das Kinderkriegen aufschieben. Durch die Identifizierung und Verwendung präziser Alterungsmarker können wir vorhersagen, wann die Menopause eintritt, und das biologische und reproduktive Alter einer Person genau bestimmen.

Ein Rückgang der Sexualhormone wie Testosteron bei Männern (Andropause) und Östradiol bei Frauen (Menopause) ist häufig mit dem Altern verbunden. Bei Männern kann ein niedriger Testosteronspiegel zu einer Abnahme der Muskel- und Knochenmasse sowie der körperlichen Fähigkeiten führen. Bei Frauen sind die Auswirkungen eines verminderten Östradiolspiegels auf die Knochengesundheit gut bekannt, aber es ist noch nicht klar, ob er sich auf die Muskelmasse und die körperliche Funktion auswirkt. Ein Mangel an mehreren Schlüsselhormonen kann jedoch auf einen schlechten Gesundheitszustand und eine kürzere Lebenserwartung bei älteren Erwachsenen hindeuten. Es lohnt sich zu untersuchen, ob Hormonersatztherapien bei altersbedingtem Muskelabbau, krebsbedingtem Gewichtsverlust oder Krankheiten helfen könnten. Bei sorgfältiger Anwendung bei den richtigen Patienten können Hormonersatztherapien Muskel- und Knochenschwund verhindern oder rückgängig machen, die körperliche Funktion erhalten und ein gesundes Altern und längeres Leben unterstützen.

Weibliche Geschlechtszellen haben, wie einige andere Zellen im Körper, ihre Grenzen – sie können sich nicht teilen oder lange leben, was zu einer Anhäufung von DNA-Schäden führt, die mit dem Altern einhergehen. Ihre entscheidende Funktion besteht jedoch darin, die genetische Information an die nächste Generation weiterzugeben. Wichtig ist, dass diese alternden Keimzellen nicht zur Zeugung von Nachkommen beitragen, so dass sichergestellt ist, dass Kinder keine altersbedingten Veränderungen erben. Dies unterstreicht eine besondere Art und Weise, in der Keimzellen die Alterung zu umgehen scheinen, wodurch sie sich von anderen Zellen im Körper unterscheiden.

Es gibt viele Gründe für eine frühe und verfrühte Menopause, eine Form der schnellen Alterung der Fortpflanzungsorgane. Chronische Krankheiten, die zu ständigen Entzündungen im Körper führen, können entweder direkt oder indirekt eine Rolle spielen. Genetische Veranlagung, Autoimmunerkrankungen und Infektionskrankheiten werden häufig mit einem vorzeitigen Versagen der Eierstöcke und einer frühzeitigen Menopause in Verbindung gebracht.

Unterschiede in der Lebenserwartung von weiblichen und männlichen Mäusen

Im Rahmen des Intervention Testing Program (ITP) werden potenzielle Wirkstoffe auf ihre Fähigkeit getestet, das Altern zu verzögern, was sich in einer verlängerten Lebensspanne und/oder einem verzögerten Auftreten oder einer geringeren Schwere altersbedingter Krankheiten bei Mäusen zeigt. Die Ergebnisse sind unterschiedlich, wenn man beide Geschlechter vergleicht. Eine Studie zeigt, dass die kombinierte Verabreichung von Rapamycin und Acarbose bei weiblichen Mäusen weder zu einer längeren noch zu einer kürzeren Lebenserwartung führte als die Behandlung mit Rapamycin allein. Dieses Ergebnis könnte auf den bescheidenen Überlebensvorteil zurückzuführen sein, der in früheren Gruppen von weiblichen Mäusen beobachtet wurde, die nur Acarbose erhielten. Eine andere Studie zeigte, dass Canagliflozin die Lebensspanne bei genetisch heterogenen männlichen, aber nicht bei weiblichen Mäusen verlängerte, und dass 17-a-Östradiol im späten Lebensalter die Lebensspanne bei alternden männlichen UM-HET3-Mäusen verlängerte; Nikotinamid-Ribosid und drei andere Medikamente hatten bei keinem der beiden Geschlechter eine Wirkung auf die Lebensspanne. Rapamycin scheint das einzige Medikament zu sein, das die mittlere und maximale Lebenserwartung bei weiblichen Mäusen konsequent verlängert. In einer Studie wurde gezeigt, dass Rapamycin die Lebensspanne verlängert und die spontane Tumorgenese bei weiblichen Inzuchtmäusen hemmt.

Rapamycin hemmte die altersbedingte Gewichtszunahme, verringerte die Alterungsrate, erhöhte die Lebenserwartung (insbesondere bei den letzten Überlebenden) und verzögerte die spontane Krebserkrankung. 22,9 % der mit Rapamycin behandelten Mäuse überlebten bis zu dem Alter, in dem die letzte Maus der Kontrollgruppe starb. Dies ist das erste Mal, dass wir bei normalen Inzuchtmäusen gezeigt haben, dass die Lebensspanne durch Rapamycin verlängert werden kann. Dies eröffnet einen Weg zur Entwicklung optimaler Dosen und Zeitpläne für Rapamycin als Anti-Aging-Methode.

Es gibt nicht viele Informationen darüber, warum wir diesen Unterschied in der Wirkung verschiedener Anti-Aging-Mittel zwischen Männchen und Weibchen sehen, aber es wird spekuliert, dass die weiblichen Geschlechtshormone und die Funktion der Gebärmutter eine Auswirkung auf die Geschwindigkeit der Alterung bei diesen weiblichen Mäusen haben.

Schlussfolgerung

Man könnte meinen, dass die Organe, die die Zellen umgeben, aus denen die nächste Generation hervorgeht, langsamer altern als der Rest des Körpers oder sogar überhaupt nicht altern. Aber das ist nicht der Fall. Selbst die Zellen, aus denen ein neuer Mensch hervorgeht, „verjüngen“ sich nach ihrer Entstehung und den ersten Zellteilungen. Wir hoffen, dass wir eines Tages in der Lage sein werden zu lernen, wie man einen ähnlichen Prozess für alle Zellen wiederholen kann.


Die guten und seltsamen Nachrichten des Monats: Hundertjähriger Fisch in der Wüste gefunden (Büffelfisch)


In einem interessanten Video wird erklärt, dass im Jahr 1919 Menschen, die heute alle tot sind, beschlossen, einen künstlichen See mit drei Arten von Speisefischen, den Büffelfischen, zu besiedeln.

Die Fische kamen aus dem Mississippi-Gebiet. Die neue Umgebung waren Seen in einem Wüstengebiet in Arizona. Heute sind 90 % der im Apache Lake gefangenen Büffelfische mehr als 80 Jahre alt, und einige der ursprünglichen Büffelfische aus dem Arizona-Besatz von 1918 sind wahrscheinlich noch am Leben und in gutem Zustand. Aber das ist noch nicht alles: Die neuen Lebensbedingungen dieser Fische sind gut genug, um ihnen ein sehr langes Leben zu ermöglichen (mehr als doppelt so lang wie das, was früher als maximale Lebenserwartung dieser Fische bekannt war), aber offenbar nicht gut genug, um ihnen die Fortpflanzung zu ermöglichen, zumindest nicht für viele Jahre. Gibt es da einen Zusammenhang? Ein Elixier für ein langes Leben, das im Wasser gelöst ist, aber die Fortpflanzung unmöglich macht. Wir müssen auf mehr Informationen hoffen.


Hier gibt es mehr Informationen

NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 177, Januar 2024

Stellen Sie sich eine ziemlich gebildete Maus vor, die sich fragt, ob es theoretisch möglich ist, länger zu leben als die durchschnittliche Lebenserwartung von zweieinhalb Jahren? Natürlich ist es möglich“, würde sie sagen, „schauen Sie sich nur die menschliche Spezies an (…), Säugetiere wie wir, die dreißig bis vierzig Mal länger leben! (Übersetzung) Au-delà de nos limites biologiques: Les secrets de la longévité. 2011. Miroslav Radman.


Das Thema dieses Monats. Unterschiedliche Lebensspannen von Tieren: Sehr lang, sehr kurz, in der realen Welt und in den Labors


Die meisten Menschen halten eine Lebenserwartung von 80 Jahren für etwas Logisches und Gutes. Wenn unsere normale Lebensspanne 20 Jahre oder 300 Jahre betragen würde, würden wir das wahrscheinlich auch als logisch und gut ansehen. Philosophen und Religionen würden überzeugend erklären, warum ein kürzeres oder längeres Leben schlecht wäre.

Die normale Lebensspanne von Tieren mit Altersschwäche kann extrem variieren, von einigen Tagen bis zu einigen Jahrhunderten. Es gibt sogar einige spezielle Tiere, die nie altern und Tausende von Jahren leben können, und andere, die sterben, bevor sie geboren werden. Bei unseren nahen Vettern, den Säugetieren, reicht die Spanne von zwei bis zweihundert Jahren. In diesem Newsletter werden wir uns mit den Tieren beschäftigen, die am längsten und am kürzesten leben, sowie mit den Tieren, die wir in den Labors untersuchen, um ihre Langlebigkeit zu verstehen.

Biologische Unsterblichkeit

Biologische Unsterblichkeit bedeutet keine irreversible Alterung. Dies bedeutet unter anderem, dass die Fruchtbarkeit mit dem Alter nicht abnimmt. Dies wurde schon von einigen Tieren behauptet. Eine systematische Beobachtung über Jahrhunderte ist jedoch unmöglich, und in den meisten Fällen, in denen die biologische Unsterblichkeit bestätigt wird, ist keine Lebensspanne von Jahrhunderten nachgewiesen.

Was das Leben außerhalb des Tierreichs betrifft, so ist festzustellen, dass einige Pflanzen, insbesondere einige Bäume, aber auch Posidonien und einzellige Lebewesen biologisch unsterblich zu sein scheinen.

Turritopsis dohrnii

Turritopsis dohrnii, gemeinhin als „unsterbliche Qualle“ bekannt, hat die wissenschaftliche Gemeinschaft aufgrund ihrer außergewöhnlichen Fähigkeit, ihren Alterungsprozess umzukehren und potenziell biologische Unsterblichkeit zu erlangen, in ihren Bann gezogen. Diese einzigartige Quallenart, die weltweit in den Ozeanen vorkommt, beginnt ihr Leben als Polyp, eine Unterwasser-Lebensform, die sich am Meeresboden festsetzt. Während sie wächst, verwandelt sich Turritopsis dohrnii allmählich in eine Qualle. In schwierigen Zeiten kann sie sich in das Polypenstadium zurückentwickeln, bevor sie sich wieder in eine Qualle verwandelt und diesen Zyklus unbegrenzt wiederholen kann. Dieser Organismus kann seine reifen Zellen in ihre ursprüngliche Form zurückverwandeln und so seinen Lebenszyklus neu beginnen. Natürlich ist das Konzept der Unsterblichkeit komplex, aber die bemerkenswerte Verjüngungsfähigkeit von Turritopsis dohrnii bietet faszinierende Einblicke in die Möglichkeiten der Lebensverlängerung im Tierreich.

Es gibt andere Tiere (und Pflanzen), die keine Alterung zeigen. Allerdings haben die meisten dieser Tiere (und natürlich auch Pflanzen) kein Gehirn. Glasschwämme, einige Korallen und vielleicht Röhrenwürmer können Tausende von Jahren alt werden. Hydren und Planarien scheinen ebenfalls nicht zu altern, zumindest was die sich ungeschlechtlich fortpflanzenden Individuen betrifft. Auch Hummer altern nicht. Aber auch sie hören nicht auf zu wachsen, und irgendwann sterben sie, weil sie zu groß werden, um zu überleben. Bärtierchen scheinen in der Kryptobiose nicht zu altern. Auch Rauaugen-Felsenfische und Nacktmulle (siehe unten) werden manchmal als biologisch unsterblich bezeichnet, doch ist kein Tier bekannt, das älter als 100 Jahre ist.

Sehr lange Lebensdauer

Die wichtigsten Merkmale von Tieren, die sehr lange leben, sind ihre Größe, ein geringer Stoffwechsel und wenige Fressfeinde. Aber nicht alle diese Merkmale sind für sehr langlebige Tiere erforderlich. Im Allgemeinen leben Wirbeltiere, die fliegen oder unter der Erde leben (z. B. Molche in Höhlen), tendenziell länger.

Grönlandhai

Der Grönlandhai, wissenschaftlich als Somniosus microcephalus bekannt, gilt mit einer geschätzten Lebenserwartung von bis zu 512 Jahren als das weltweit langlebigste Wirbeltier. Sie leben in den Gewässern der Arktis und des Nordatlantiks und erreichen ihre Geschlechtsreife erst im Alter von über einem Jahrhundert. Diese Haie verdanken ihre außergewöhnliche Langlebigkeit Faktoren wie einem langsamen Stoffwechsel und ihrem Lebensraum im kalten Wasser. Diese verlängerte Lebensspanne bietet Wissenschaftlern die einmalige Gelegenheit, die biologischen Mechanismen zu erforschen, die hinter dieser bemerkenswerten Langlebigkeit stehen und die wertvolle Einblicke in das Altern und die Anpassung in extremen Umgebungen ermöglichen.

Wale

Die einzigen Säugetiere, die länger leben als der Mensch, sind Wale. Das ist irgendwie logisch für eines der größten Tiere der Welt, das als Erwachsener keine Raubtiere hat. Sie können wahrscheinlich mehr als 2 Jahrhunderte alt werden.

Landschildkröten und Sphenodonten 

Die extreme Langlebigkeit einiger Schildkröten, insbesondere von den Galapagos-Inseln, ist bekannt und logisch für Tiere von großer Größe, die vor der Ankunft des Menschen keine Raubtiere hatten und einen niedrigen Stoffwechsel. Die älteste lebende Schildkröte ist 192 Jahre alt .

Weniger bekannt Tuataras (Sphenodons), die noch nach mehr als einem Jahrhundert leben und Eier legen können.

Graupapageien

Papageien, die für ihre außergewöhnlichen kognitiven Fähigkeiten und ihre ungewöhnlich lange Lebenserwartung von bis zu 83 Jahren bekannt sind, könnten mit diesen Eigenschaften korrelieren, so eine Studie unter Leitung von Max-Planck-Forschern. In der Studie wurden 217 Papageienarten untersucht, darunter bekannte Arten wie der Scharlachara und der Schwefelhaubenkakadu, die eine bemerkenswert lange Lebensspanne von bis zu 30 Jahren aufweisen, die normalerweise bei größeren Vogelarten zu beobachten ist. Die Forscher schlugen eine mögliche Erklärung für diese Langlebigkeit vor: eine signifikante Korrelation zwischen der relativen Größe des Gehirns und einer längeren Lebensspanne. 

Albatrosse

Ein Laysan-Albatros namens Wisdom ist der älteste bekannte Wildvogel (mehr als 70 Jahre). Er ist auch der Vogel, der im ältesten Alter von 68 Jahren ein Ei gelegt hat.

Fledermäuse

Im Gegensatz zu verschiedenen Alterungstheorien weisen Fledermäuse trotz ihrer hohen Stoffwechselrate eine bemerkenswerte Langlebigkeit auf und leben etwa dreimal so lange wie andere Säugetiere vergleichbarer Größe. Das Rätsel, wie Fledermäuse diese lange Lebensdauer erreichen, hat viel Aufmerksamkeit erregt, wobei oft Parallelen zu unsterblichen Fantasiefiguren wie Dracula aus Bram Stokers Roman gezogen werden. Zahlreiche ökologische und physiologische Merkmale, darunter ein geringeres Sterberisiko, eine verzögerte Geschlechtsreife und die Fähigkeit, Winterschlaf zu halten, wurden mit der bei Fledermäusen beobachteten verlängerten Lebensspanne in Verbindung gebracht. Trotz dieser Erkenntnisse gibt es nach wie vor nur wenige Informationen über die spezifischen molekularen Mechanismen, die zu der außergewöhnlichen Langlebigkeit von Fledermäusen beitragen.

Eusoziale Insekten und Larven.

Königinnen (d. h. fortpflanzungsfähige Weibchen) und manchmal auch Könige (fortpflanzungsfähige Männchen) von eusozialen Insekten wie Bienen, Ameisen und Termiten können viel länger leben als die meisten Insekten. Bei Bienen liegt der Rekord bei 8 Jahren, bei Ameisen bei fast 30 Jahren und bei Termiten bei etwa 30 bis 50 Jahren. Besonders interessant bei diesen Tieren ist, dass die so genannten Arbeiterinnen oder Soldaten oft die gleichen Gene haben, aber ein um ein Zehntel kürzeres Leben führen. Es wäre interessant zu wissen, ob einige Mechanismen, die einigen Insekten ein viel längeres Leben ermöglichen, irgendwie vonSäugetieren kopiert werden können.

Einige Insekten haben ein sehr langes Leben als Larve. Die längste normale Larvenzeit betrifft die Zikaden, die 17 Jahre als Larve leben (und dann massiv erwachsen werden, um Raubtiere zu begrenzen). Prachtkäfer können während eines noch längeren Zeitraums Larven sein. Der längste aufgezeichnete Zeitraum beträgt 51 Jahre.

Sehr kurze Lebensdauer

Wir haben geschrieben, dass Tiere, die sehr lange leben, in der Regel groß sind, einen niedrigen Stoffwechsel haben und wenig Fressfeinde. Es überrascht nicht, dass Tiere mit einem sehr kurzen Leben in der Regel klein sind, einen schnellen Stoffwechsel haben und viele Fressfeinde haben.

Einige dieser Tiere (C. elegans, Drosophila, Nothobranchius, Mäuse und Ratten) werden im Labor untersucht und sollen im dritten Teil dieses Newsletters behandelt werden.

Viele Insekten gelten als sehr kurzlebig, haben aber während ihrer Larvenphase ein längeres Leben. Die berühmten Eintagsfliegen, die als Erwachsene nur Tage, sogar Stunden oder Minuten leben, und viele Schmetterlingsarten, die als Erwachsene nicht fressen, haben eine Nymphenzeit von mehreren Monaten bis zu mehreren Jahren,

Das seltsame (Nicht-)Leben einiger Milben.

Die kürzeste bekannte Lebensspanne ist die von Acarophenax tribolii-Männchen. Ihre Lebensspanne ist kürzer als nichts, denn sie sterben, bevor sie geboren werden!   Die Acarophenax-Mutter bringt ihre Jungen in einem Verhältnis von 15 Weibchen zu einem Männchen zur Welt. Das Männchen kopuliert während der Trächtigkeit mit all seinen Schwestern und stirbt, während es noch im Bauch der Mutter ist. Später explodiert die Mutter buchstäblich und stirbt, wobei sie ihre jungen, bereits schwangeren Töchter freilässt. Und der Zyklus beginnt von neuem, sie wachsen und gebären, indem sie explodieren.

Gastrotrich 

Es handelt sich um ein sehr kleines, wurmförmiges Tier, das in Süßwassergebieten überall auf der Welt vorkommt. Der gesamte Lebenszyklus kann innerhalb von 2 Tagen ablaufen, kann aber auch länger als 40 Tage dauern.

Chamäleons

Das Landwirbeltier mit dem kürzesten Leben ist das Labord-Chamäleon. Es lebt normalerweise weniger als 6 Monate. Es ist ein interessantes Tier, denn andere Chamäleons, die sich genetisch wahrscheinlich nicht sehr unterscheiden, können bis zu 10 Jahre alt werden. Es muss jedoch gesagt werden, dass einige Tiere in günstigen Situationen offenbar länger leben.

Säugetiere. Die Spitzmaus und der männliche Antechinus.

Das Säugetier mit dem kürzesten Leben für Männchen und Weibchen ist die gemeine Spitzmaus. Dieses sehr kleine Raubtier lebt normalerweise nicht länger als ein Jahr. Das ist weniger als bei Ratten und Mäusen, die sehr langlebig sind, aber weit weniger leicht zu züchten.

Dermännliche Antechinus ist ein kleines Beuteltier, das weniger als ein Jahr lebt und während oder kurz nach der Fortpflanzungszeit stirbt. Dies wird manchmal als „selbstmörderische Fortpflanzung“ bezeichnet.

Tiere in den Laboratorien

Von weit verbreiteten Modellorganismen wie der Fruchtfliege (Drosophila melanogaster) und dem Fadenwurm (Caenorhabditis elegans) bis hin zu komplexeren Säugetieren wie Mäusen und Ratten untersuchen Forscher verschiedene Arten, um die genetischen, physiologischen und umweltbedingten Faktoren zu verstehen, die die Lebensspanne beeinflussen. Darüber hinaus haben unkonventionelle Tiere wie Fledermäuse und Papageien in letzter Zeit aufgrund ihrer außergewöhnlichen Langlebigkeit trotz hoher Stoffwechselraten das Interesse der Wissenschaft geweckt. Diese Tiere dienen als wertvolle Modelle für die Untersuchung der komplizierten Mechanismen, die zu einer längeren Lebensdauer beitragen, und geben Aufschluss über potenzielle Erkenntnisse, die sich auf das gesamte Spektrum des Lebens, einschließlich des Menschen, übertragen lassen.

Rundwürmer 

Caenorhabditis elegans ist ein Rundwurm mit einer Lebenserwartung von 20 Tagen, was ihn zu einem guten Forschungsobjekt macht. Es wurden mehr als 400 Gene beschrieben, die die Lebensspanne der Rundwürmer verlängern. Zu den untersuchten genetischen Kontrollen gehören eine Reihe von interagierenden Proteinen, die wie Insulin wirken und die Fortpflanzung und Langlebigkeit steuern. Die Forscher haben sich auch mit einem Mechanismus befasst, der von einer Gruppe von Genen, den so genannten Uhrengenen, gesteuert wird. Diese regulieren den Stoffwechsel des Spulwurms und beeinflussen die Lebensspanne. Die Spulwurmgene, die anscheinend für eine längere Lebensdauer sorgen, unterstützen die Resistenz gegen äußere Stressfaktoren wie bakterielle Infektionen, hohe Temperaturen, Strahlung und oxidative Schäden. Die Korrelation zwischen dem Vorhandensein von Spulwurmgenen und ihren Gegenstücken bei Säugetieren lässt darauf schließen, dass der Spulwurm auch in Zukunft ein wertvolles Tiermodell für die Erforschung des Alterns sein wird. 

Fruchtfliegen 

Drosophila melanogaster, die Fruchtfliege, ist ein beliebtes Objekt für Studien zur Langlebigkeit. Forscher haben ein Gen identifiziert, dem sie den Namen Methusalem gegeben haben und das die Lebensdauer der Fruchtfliege um 35 Prozent verlängern kann. Der Molekularphysiologe Xin-Yun Huang vom Weill Medical College der Cornell University in New York City hat geforscht, um herauszufinden, was das Methusalem-Protein aktiviert. Huang und sein Team fanden heraus, dass ein anderes Protein, das Sun-Protein, an Methusalem bindet und die Langlebigkeit der Fliegen verändert. Fliegen mit einer deaktivierten Kopie des Sun-Gens lebten 50 Prozent länger als Kontrollfliegen. Es wurde eine Reihe von Studien über ein Fruchtfliegengen namens Indy (für „I’m Not Dead Yet“) veröffentlicht. Da die Fruchtfliege über Gene wie Indy verfügt, die Proteine produzieren, die menschlichen Proteinen sehr ähnlich sind, ist sie ein hervorragendes Tiermodell für die Altersforschung.

Nothobranchius furzeri

Der Türkise Killifisch ist ein äußerst interessanter Süßwasserfisch für das Studium der Alterung. Er ist einfach und nicht teuer zu züchten. Er ist so einfach und schön, dass ihn viele Menschen als Haustier halten. Außerdem hat er das kürzeste Leben aller Wirbeltiere außer einem (Eviota sigillata, eine Art Gobi). Der Kill-Fisch verfügt über eine bemerkenswerte Regenerationsfähigkeit, wird aber höchstens zwölf Wochen alt. Hunderte von Wissenschaftlern auf der ganzen Welt studieren dieses Tier, um die faszinierenden Fragen der Alterung zu verstehen und zu lösen. Die Eviota sigillata, die ein noch kürzeres Leben von maximal 59 Tagen hat, wird weniger erforscht, weil die Zucht dieses kleinen Salzwasserfisches viel komplizierter ist. Ein weiterer Fisch, der für wissenschaftliche Studien verwendet werden muss, ist der Zebrafisch, weil er eine hohe Regenerationsfähigkeit besitzt. Dieses Tier kann bis zu 5 Jahre in einem Aquarium leben

Muridae

Mäuse und Ratten sind die Lieblingsobjekte von Wissenschaftlern, die sich für das Altern des Menschen interessieren. Da sie Säugetiere sind, sind sie uns näher verwandt als Hefe, Fliegen oder Würmer, und ihre relativ geringe Größe und kurze Lebensspanne machen es einfacher, sie zu untersuchen als langlebige Tiere. Ein Großteil der jüngsten Aufregung in der Altersforschung geht auf die Entdeckung zurück, dass das Altern bei Mäusen oder Ratten durch eine sehr kalorienarme Ernährung hinausgezögert werden kann, sowie auf die Entdeckung mutierter Gene, die die Lebensspanne um bis zu 50 Prozent verlängern können. Durch gezielte genetische Manipulationen haben Forscher bereits genetische Mäuselinien geschaffen, die das Werner-Syndrom (vorzeitiges Altern), die Alzheimer-Krankheit, andere neurodegenerative Erkrankungen, Atherosklerose, Diabetes, Immunstörungen, Erkrankungen des Bewegungsapparats, oxidativen Stress und viele andere mit dem Altern verbundene Krankheiten nachbilden. Andere Studien verwenden Mäuse, die so manipuliert wurden, dass sie besonders anfällig für DNA-Schäden oder Schäden an ihren Mitochondrien (energieproduzierende „Organe“ in den Zellen) sind. Das wachsende Interesse an der Alterung und Genetik von Mäusen wurde durch die Sequenzierung der Genome von Mäusen und Menschen und durch die Erkenntnis, dass die meisten menschlichen genetischen Krankheiten durch Veränderungen in entsprechenden Genen dieser Nagetiere modelliert werden können, stark gefördert.

Nacktmule 

Die Nagetiere, die bereits in einem kürzlich erschienenen Newsletter untersucht wurden, leben für ein kleines Säugetier außergewöhnlich lange. Sie leben in unterirdischen Kolonien und sind in Gefangenschaft relativ leicht zu beobachten. Im Gegensatz zu allen anderen gut untersuchten Wirbeltieren scheinen sie keine Seneszenz in dem Sinne zu zeigen, dass ihre Sterbewahrscheinlichkeit nicht mit dem Alter zuzunehmen scheint. Allerdings zeigen sie andere Anzeichen des Alterns. 

Hunde

Die entfernten Wolfskinder haben so lange mit uns gelebt, dass sie sich gute und schlechte Gewohnheiten angeeignet haben. Sie sind uns kulturell und körperlich so nahe, dass sie sich ideal mit uns vergleichen lassen. Und da wir Millionen von ihnen im hohen Alter haben, wird es sehr einfach sein, Experimente zur Langlebigkeit mit Tieren im hohen Alter durchzuführen. Dies könnte sogar in Kombination mit Behandlungen mit ihren gut informierten Besitzern geschehen.

Nichtmenschliche Primaten

Die Entdeckung, dass Fruchtfliegen und Spulwürmer Gene tragen, die ihre Langlebigkeit beeinflussen, ist aufregend, vor allem, weil viele dieser Gene menschliche Entsprechungen haben. Tatsache ist jedoch, dass die Komplexität der menschlichen Physiologie in einfacheren Organismen wie Fruchtfliegen und Spulwürmern nicht nachgebildet werden kann. Aber unsere DNA ist der von nichtmenschlichen Primaten wie Affen und Menschenaffen sehr ähnlich. Und sie ist nahezu identisch mit der von Schimpansen. Das National Institute on Aging (NIA) fördert eine umfangreiche Reihe von Experimenten zu Alterung und Langlebigkeit mit Primatenmodellen, darunter Rhesus- und Totenkopfäffchen. Rhesusaffen sind besonders nützlich, weil die Alterungsrate bei Rhesusaffen dreimal so hoch ist wie beim Menschen. Aus ethischer Sicht ist es wichtig zu sagen, dass das Ziel und das Ergebnis der Experimente darin besteht, ein längeres und gesünderes Leben für die Primaten und folglich auch für den Menschen zu ermöglichen. Primatenstudien zur Neurobiologie, zum Skelettverfall, zur reproduktiven Alterung und zu anderen altersbedingten Krankheiten wie Herzkrankheiten und Diabetes werden derzeit durchgeführt. Ergebnisse von Studien zur Kalorienrestriktion und ihren Auswirkungen auf die Alterung von Primaten liegen ebenfalls vor.


Die gute Nachricht des Monats: Die LEVF-Experimente machen Fortschritte


Die Longevity Escape Velocity Foundation führt ein Experiment an 1.000 Mäusen durch. Nach etwa 10 Monaten sind die Ergebnisse bereits sehr vielversprechend, insbesondere bei den weiblichen Mäusen mit einem großen Unterschied in der Sterblichkeit zwischen Mäusen ohne Behandlung und Mäusen mit allen Behandlungen.

Eine zweite Studie befindet sich in Vorbereitung, vorbehaltlich. Die Interventionen wären:  Deuterierte Fettsäuren (Arachidonsäure), Mausserumalbumin, mesenchymale Stammzellen und partielle zelluläre Reprogrammierung

Es ist zu hoffen, dass die LEVF bald nicht mehr die einzige arbeitende Langlebigkeitsorganisation sein wird, die an einer großen Anzahl alter Mäuse arbeitet, die bis zu ihrem Tod mit einer vielversprechenden Behandlung beobachtet werden. Organisationen wie Hevolution, Google Calico, die Chan Zuckerberg Foundation und Altos Labs sollten ein paar Millionen Dollar aus ihren Milliardenbeträgen verwenden, um ihre vielversprechendsten Ideen an unseren kurzlebigen Säugetierverwandten zu testen.


Für weitere Informationen

NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 176, Dezember 2023

Für unsere wissenschaftliche Arbeit bedeutet dies, dass wir uns darauf konzentrieren, mit Hilfe von KI die Arbeit der Wissenschaftler zu beschleunigen, um bis zum Ende dieses Jahrhunderts alle Krankheiten zu heilen, zu verhindern oder zu verwalten. 

Chan Zuckerberg Foundation, 5. Dezember 2023, Jahresbrief 2023 von Mark und Priscilla.


Das Thema dieses Monats: 2023: Ein Rückblick auf Nachrichten über Langlebigkeit


Einführung

2023 ist das erste volle Jahr „nach COVID“. Es ist auch das erste Jahr, in dem die Auswirkungen der künstlichen Intelligenz auf die medizinische Forschung erheblich sind. 

Da Gesellschaften auf der ganzen Welt demografische Verschiebungen hin zu einer immer älter werdenden Bevölkerung erleben, werden die Auswirkungen des Alterns immer deutlicher. Themen wie Gesundheitsfürsorge, soziale Unterstützungssysteme und die allgemeine Lebensqualität älterer Menschen rückten in diesem Jahr in den Vordergrund. Im Jahr 2023 gab es auch viele Entdeckungen im Bereich der Therapeutika und Technologien, die die Gerontologie betreffen. 

Dieser Brief ist eine subjektive Auswahl dessen, was wir als die wichtigsten Nachrichten für Langlebigkeit im Jahr 2023 ansehen.

KI, gemeinsame Nutzung von Gesundheitsdaten und medizinische Forschung

Im Jahr 2023 beeindruckte ChatGPT die Welt. Künstliche Intelligenz ist bei einer schnell wachsenden Zahl von Aufgaben besser als menschliche Intelligenz. Dies ist die Quelle existenzieller Risiken und existenzieller Hoffnungen. Sie kann die Quelle für viele medizinische Fortschritte sein.

In der medizinischen Forschung wurden erhebliche Fortschritte bei der Faltung von Proteinen erzielt, wobei die künstliche Intelligenz eine große Hilfe war.

MIT-Forscher identifizieren mithilfe von KI eine neue Klasse von Antibiotika-Kandidaten. Der Suchalgorithmus ermöglicht es dem Modell, nicht nur eine Schätzung der antimikrobiellen Aktivität jedes Moleküls zu erstellen, sondern auch eine Vorhersage darüber, welche Unterstrukturen des Moleküls wahrscheinlich für diese Aktivität verantwortlich sind.

Neben vielen anderen Initiativen zum Einsatz von KI-Tools hat die von Heales unterstützte Website asklongevitygpt.com/ das Ziel, Gesundheitsdatenbanken und wissenschaftliche medizinische Artikel durch KI für alle interessierten Wissenschaftler und Langlebigen analysierbar zu machen.

Was die gemeinsame Nutzung von Gesundheitsdaten anbelangt, so zieht sich die Entwicklung aus mindestens drei Hauptgründen immer noch in die Länge: Daten, die von privaten oder öffentlichen Organisationen zurückgehalten werden, die nicht zur gemeinsamen Nutzung bereit sind, Bedenken hinsichtlich der Privatsphäre und Schwierigkeiten bei der Interoperabilität. In einer idealen Welt hätten wir ein System, dem die Bürger vertrauen und das von einer öffentlichen Einrichtung oder einer gemeinnützigen Organisation verwaltet wird, in dem standardmäßig (Opt-out) alle anonymisierten oder pseudonymisierten Gesundheitsdaten für die wissenschaftliche Forschung (und nicht für andere Zwecke) verwendet werden können. Der Europäische Gesundheitsdatenraum ist ein sehr positives Projekt, um ein System zu schaffen, das diesem Ideal nahe kommt. Der Fortschritt der Arbeiten zur besseren Nutzung europäischer Gesundheitsdaten kann auf der Website TEHDAS (Towards European Heath Data Space) verfolgt werden.

Neue Verbindungen und Therapeutika

Gentherapie-vermittelte partielle Reprogrammierung verlängert die Lebensspanne und kehrt altersbedingte Veränderungen bei gealterten Mäusen um

In kürzlich durchgeführten Studien zeigte die AAV-vermittelte Gentherapie mit der OSK-Kombination (Oct4, Sox2 und Klf4) bemerkenswerte Ergebnisse bei Mäusen, die eine Verlängerung der Lebensspanne und Verbesserungen bei verschiedenen Gesundheitsparametern zeigten. Darüber hinaus zeigte die Gentherapie die Fähigkeit, epigenetische Alterungsbiomarker in menschlichen Zellen umzukehren. Die Forscher plädieren für nachfolgende Überwachungsstudien in größeren Tiermodellen, um sowohl die Sicherheit als auch die Wirksamkeit partieller genetischer Reprogrammierungseingriffe genau zu bewerten.

Taurinmangel als Treiber der Alterung

Es wurde beobachtet, dass der Taurinspiegel mit zunehmendem Alter abnimmt, was zu Untersuchungen über seine mögliche Rolle beim Altern geführt hat. Es hat sich gezeigt, dass die Zufuhr von Taurin sowohl die Gesundheits- als auch die Lebensspanne von Mäusen und Würmern verlängert und auch die Gesundheitsspanne von Affen positiv beeinflusst. Diese Ergebnisse deuten stark darauf hin, dass Taurinmangel ein Faktor sein könnte, der zum Alterungsprozess bei diesen Tierarten beiträgt. Um festzustellen, ob ein Taurinmangel ähnliche Auswirkungen auf den Alterungsprozess beim Menschen hat, sind umfassende und lang anhaltende Taurin-Supplementierungsstudien mit strengen Kontrollen unerlässlich.

Forscher verlängern die Lebensspanne der ältesten lebenden Laborratte

Die am 28. Februar 2019 geborene Sima hat einen bedeutenden Meilenstein erreicht: Sie hat 47 Monate gelebt und damit das bisher aufgezeichnete höchste Lebensalter von 45,5 Monaten für eine weibliche Sprague-Dawley-Ratte übertroffen. In dieser Studie hat Sima ihren engsten Konkurrenten um fast sechs Monate überlebt. Die als „E5“ bezeichnete Plasmafraktion führte zu einer Verringerung des epigenetischen Alters von Blut-, Herz- und Lebergewebe um mehr als 50 %. Auch bei der zellulären Seneszenz, die nicht mit der epigenetischen Alterung einhergeht, wurde eine erhebliche Verringerung in den lebenswichtigen Organen festgestellt. Diese Studie liefert überzeugende Beweise dafür, dass eine aus Plasma gewonnene Behandlung die Alterung sowohl nach epigenetischen Zeitmessern als auch nach Benchmark-Biomarkern des Alterns erheblich umkehrt.

Über die vernachlässigbare Alterung von Säugetieren

Fünf Jahre später, mit doppelt so vielen demografischen Daten, widersetzt sich die Sterblichkeitsrate der Nacktmulle weiterhin den Gompertz’schen Gesetzen, da sie nicht mit dem Alter zunimmt

Der Nacktmull (Heterocephalus glaber), eine mausähnliche Nagetierart, ist bekannt für sein eusoziales Verhalten und seine lange Lebenserwartung. In einer früheren Studie wurde berichtet, dass die demografische Alterung, die durch einen exponentiellen Anstieg der Sterblichkeitsrate mit zunehmendem Alter des Organismus gekennzeichnet ist, bei Nacktmullen nicht auftritt. Die Daten, die diese Schlussfolgerung untermauern, wurden über drei Jahrzehnte hinweg zusammengetragen, beginnend mit der ersten Aufzucht von H. glaber in Gefangenschaft. In den folgenden fünf Jahren wurde der demografische Datensatz im Rahmen dieser Studie erheblich erweitert. Bei der erneuten Prüfung früherer Ergebnisse im Lichte dieser neuen Informationen wurden diese nicht nur bestätigt, sondern auch verstärkt. Diese Beobachtungen haben Auswirkungen auf das Verständnis der Evolution einer bemerkenswerten Lebensspanne bei Maulwürfen und der ökologischen Faktoren, die dieses evolutionäre Merkmal begleitet haben könnten.

Biomarker

Im Jahr 2023 wurden zahlreiche potenzielle Biomarker für die Alterung vorgeschlagen, die von molekularen Veränderungen über bildgebende Verfahren bis hin zu klinischen Phänotypen reichen.

Die Wissenschaftler haben wichtige Fortschritte bei der Untersuchung von Markern gemacht, die das Altern anzeigen, aber es bleibt noch viel zu tun. Wir erwarten einen Durchbruch, indem wir verstehen, wie diese Marker funktionieren, verschiedene Arten von Daten kombinieren, neue Technologien einsetzen und den praktischen Wert dieser Marker durch umfassende Studien und Zusammenarbeit bestätigen. Die Anwendung neuer Technologien könnte ebenfalls dazu beitragen, potenzielle Biomarker zu konstruieren. Fortschritte im Bereich der künstlichen Intelligenz, wie maschinelles Lernen und Deep Learning, könnten Lösungen bieten, um die Komplexität des Alterns zu entwirren.

Experimente an Tieren

Die LEV Foundation führt groß angelegte Studien zur Lebensspanne von Mäusen durch – Robust Mouse Rejuvenation (RMR) – mit der Verabreichung von vier Interventionen, nämlich Rapamycin, Senolytika, mTERT und HSCT. Alle diese Substanzen haben sich einzeln als vielversprechend erwiesen, wenn es darum geht, die mittlere und maximale Lebensspanne von Mäusen zu verlängern und ihre Gesundheit zu erhalten. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Erprobung von Maßnahmen, die sich als wirksam erwiesen haben, wenn sie erst dann eingesetzt werden, wenn die Mäuse die Hälfte ihrer typischen Lebenserwartung erreicht haben, und vor allem auf solchen, die spezifisch eine Kategorie von sich anhäufenden, möglicherweise pathogenen, molekularen oder zellulären Schäden reparieren.

Der primäre Endpunkt der Studie ist die Bestimmung der Wechselwirkungen zwischen den verschiedenen Interventionen, wie sie sich aus den Unterschieden zwischen den Behandlungsgruppen (die verschiedene Teilmengen der Interventionen erhalten) auf die Lebensspanne ergeben.

Anfang dieses Monats kündigten sie einen Plan für Robust Mouse Rejuvenation-2 (RMR2) an. Auf der Website heißt es: „Wie bei RMR1 besteht auch bei RMR2 das Ziel darin, eine „robuste Mausverjüngung“ zu erreichen. Wir definieren dies als eine Intervention oder ein Behandlungsprogramm, das: bei Mäusen eines Stammes mit einer gut dokumentierten mittleren Lebensdauer von mindestens 30 Monaten angewandt wird, etwa 12 Monate jünger als die mittlere Lebensdauer beginnt und sowohl die mittlere als auch die maximale Lebensdauer um mindestens 12 Monate erhöht. Bei den vier Interventionen handelt es sich um deuterierte Fettsäuren (Arachidonsäure), Mausserumalbumin, mesenchymale Stammzellen und partielle zelluläre Reprogrammierung. 

Experimente am Menschen

Was die Versuche am Menschen betrifft, so ist das, was Bryan Johnson tut, wahrscheinlich die interessanteste Initiative. Der 45-jährige Enthusiast, der für seine jährlichen Ausgaben von 2 Millionen Dollar für eine Altersumkehrkur bekannt ist, gab im Juli über Twitter bekannt, dass er die Bluttauschverfahren einstellt. Erst vor zwei Monaten hatte Johnson seinen 17-jährigen Sohn Talmage in eine Drei-Generationen-Bluttausch-Behandlung einbezogen, an der auch sein 70-jähriger Vater Richard teilnahm. Er ist der Gründer von Rejuvenation Olympics, einer Website, die ein öffentliches Forum für den Austausch von Protokollen und validierten Ergebnissen zur Altersverjüngung bieten soll.

Aktivismus für Langlebigkeit

Die Zahl der Organisationen, Konferenzen, Websites und Online-Aktivitäten zur Langlebigkeitsforschung wächst. So zählt die International Longevity Alliance inzwischen mehr als 50 gemeinnützige Organisationen aus 36 Ländern, und die Partei für biomedizinische Verjüngungsforschung in Deutschland hofft, bei den Wahlen im Juni 2024 das erste gewählte Mitglied des Europäischen Parlaments zu stellen.  In diesem Jahr erreichte der Aktivismus für Langlebigkeit im Oktober seinen Höhepunkt mit der Dubliner Erklärung zur Langlebigkeit: eine Konsensempfehlung zur sofortigen Ausweitung der Forschung zur Verlängerung der gesunden Lebensspanne, die Sie unterzeichnen können. Die Erklärung enthält folgende Punkte:

Eine Erhöhung der gesunden Lebenserwartung durch eine wesentlich bessere Behandlung altersbedingter Krankheiten (Demenz, Herzkrankheiten, Krebs, Gebrechlichkeit und vieles mehr) würde außerordentliche Vorteile bringen – einschließlich Einsparungen bei den Gesundheitskosten in Höhe von Billionen von Dollar pro Jahr. Hier erklären Dutzende von weltweit führenden Experten, dass ein solcher Fortschritt nun potenziell in greifbarer Nähe ist, indem die zugrunde liegenden Alterungsprozesse gezielt angegangen werden, und dass die Bemühungen, dies zu erreichen, sofort und stark ausgeweitet werden sollten.

Finanzierung von Forschung und Investitionen großer Organisationen

Viele Unternehmen haben große Investitionen im Bereich der Langlebigkeit angekündigt. Sogar das große Kosmetikunternehmen Dior ist daran beteiligt. Die vier größten Akteure in Bezug auf angekündigte Investitionen explizit für gesunde Langlebigkeit (oder gegen alle Krankheiten) sind Google Calico, Altos Labs, die Chan Zuckerberg Initiative und Hevolution. Leider hat keine der vier Organisationen wichtige Durchbrüche für das Jahr 2023 angekündigt.


Die (relativ) gute Nachricht des Monats: Lebenserwartung steigt wieder


Laut dem Bericht „Gesundheit auf einen Blick 2023. OECD INDICATORS“ (7. November 2023) auf der Grundlage von Eurostat-Daten:

„Vorläufige Eurostat-Daten für 2022 deuten auf einen starken Anstieg der Lebenserwartung in vielen mittel- und osteuropäischen Ländern hin, während sich in anderen europäischen Ländern ein eher gemischtes Bild ergibt, einschließlich Rückgängen von einem halben Jahr oder mehr in Island, Finnland und Norwegen“.

In China hat sich die Lebenserwartung seit 2019 bis 2022 langsam, aber stetig verbessert (77,7 im Jahr 2019; 77,9 im Jahr 2020, 78,2 im Jahr 2021, 78,2 im Jahr 2022).

In den USA stieg die Lebenserwartung bis 2022 wieder um 1,1 Jahre, hat aber noch nicht wieder das Niveau von vor der Pandemie erreicht

Das allgemeine Bild scheint zu sein, dass dort, wo die Lebenserwartung aufgrund von COVID-19 stark gesunken ist, sie jetzt stark ansteigt. Wo COVID-19 weniger negativen Einfluss hatte, ist der Anstieg geringer oder die Lebenserwartung geht sogar zurück. Global gesehen ist die Situation im Jahr 2022 weitaus besser als im Jahr 2021, aber noch nicht wieder auf dem Stand von vor COVID.


Für weitere Informationen

NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 175, November 2023

Der Hauptunterschied zwischen dieser gegenwärtigen Welt des Vor-Überlebens und der Welt nach der (altersbedingten) Sterblichkeit wird darin bestehen, dass unsere Handlungen und unsere Zukunft MEHR [explizit nicht weniger] Sinn ergeben werden. Die sorglose Hingabe, mit der wir manchmal Momente unseres Lebens leben, oft auf Kosten von uns selbst und anderen, wird nicht mehr universell mit der Ausrede „Oh, na ja, ich werde sowieso irgendwann sterben, da kann ich auch gleich den Augenblick genießen“ zu rechtfertigen sein. Jed Lye, Molekularphysiologe, 2021 Medium.com.


Das Thema dieses Monats : Verursachen ultra-verarbeitete Lebensmittel eine beschleunigte Alterung?


Einführung

Ultrahochverarbeitete Lebensmittel enthalten in der Regel fünf oder mehr Zutaten und integrieren oft Zusatzstoffe und Bestandteile, die in der Hausmannskost nicht üblich sind, wie Konservierungsstoffe, Emulgatoren, Süßstoffe, Farbstoffe und künstliche Aromen. Diese Produkte zeichnen sich in der Regel durch eine längere Haltbarkeit aus. Zu den ultraverarbeiteten Lebensmitteln gehören Eis, Schinken, Würstchen, Chips, handelsübliches Brot, Frühstücksflocken, Kekse, kohlensäurehaltige Getränke, Joghurt mit Fruchtgeschmack, Instantsuppen und bestimmte alkoholische Getränke wie Whisky, Gin und Rum.

Forscher verwenden häufig die NOVA-Klassifikation, eine vierteilige Skala, um Lebensmittel nach dem Grad ihrer industriellen Verarbeitung zu klassifizieren. Diese Klassifizierung umfasst unverarbeitete oder wenig verarbeitete Lebensmittel (wie Gemüse und Eier), verarbeitete kulinarische Zutaten (die üblicherweise Gerichten hinzugefügt und selten allein verzehrt werden, wie Öle, Butter und Zucker), verarbeitete Lebensmittel (die durch die Kombination von Elementen aus den ersten beiden Kategorien gewonnen werden, wie selbstgebackenes Brot) und ultraverarbeitete Lebensmittel (die mithilfe von Rohzutaten und industriell veränderten Zusatzstoffen geschaffen werden).

Schädliche Auswirkungen

Im Jahr 2023 führte die British Heart Foundation zwei Studien über die Auswirkungen von ultraverarbeiteten Lebensmitteln durch. Die erste Studie, in der 10 000 australische Frauen über einen Zeitraum von 15 Jahren beobachtet wurden, ergab, dass die Personen mit dem höchsten Anteil an ultraverarbeiteten Lebensmitteln (engl. Ultra-processed food UPF) in ihrer Ernährung 39 % häufiger an Bluthochdruck litten als diejenigen, die am wenigsten ultraverarbeitete Lebensmittel verzehrten. Die zweite Studie war eine umfassende Analyse, die 10 Studien mit einer Teilnehmergruppe von über 325.000 Männern und Frauen umfasste. Sie ergab, dass die Personen mit dem höchsten Konsum an ultraverarbeiteten Lebensmitteln ein um 24 % höheres Risiko hatten, schwere Herz- und Kreislaufereignisse zu erleiden, darunter Herzinfarkte, Schlaganfälle und Angina pectoris.

Eine Studie, die in der Novemberausgabe 2022 des American Journal of Preventive Medicine veröffentlicht wurde, besagt, dass diese Produkte mit hohem Ballaststoffgehalt wahrscheinlich eine Rolle bei etwa 10 % der Todesfälle bei Personen im Alter von 30 bis 69 Jahren in Brasilien im Jahr 2019 gespielt haben. Andere Forschungsarbeiten haben diese Lebensmittelkategorie mit erheblichen Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht. So fand eine im Juli 2022 in Neurology veröffentlichte Studie heraus, dass ein 10-prozentiger Anstieg des Konsums von ultraverarbeiteten Lebensmitteln das Risiko für Demenz erhöht.

Direkte Auswirkung auf das Altern

Der Verzehr von ultraverarbeiteten Lebensmitteln wird mit einer Verkürzung der DNA-Telomere in Verbindung gebracht, ein Faktor, der mit einer erhöhten Anfälligkeit der Hautzellen für Alterungsprozesse einhergeht. Eine experimentelle dermatologische Studie an Labormäusen ergab, dass Mäuse mit verkürzten Telomeren anfälliger für langsame Wundheilung, Hautgeschwüre, vorzeitiges Ergrauen des Haares und Haarausfall waren. Dr. Bes-Rastrollo wies darauf hin, dass oxidativer Stress und Entzündungen, beide in Verbindung mit Dehydrierungs-Faktoren, die häufig in ultrahochverarbeiteten Lebensmitteln vorkommen – häufig zur Verkürzung der Telomere beitragen. Oxidativer Stress kann das Gleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien im Körper stören, das Immunsystem potenziell kompromittieren und den Alterungsprozess beschleunigen, was sich in einer älteren Haut zeigt.

Eine weitere Studie zeigt, dass ein höherer Konsum von ultraverarbeiteten Lebensmitteln (>3 Portionen/Tag) mit einem höheren Risiko für kürzere Telomere in einer älteren spanischen Population des SUN-Projekts (886 Teilnehmer (645 Männer und 241 Frauen) im Alter von 57 bis 91 Jahren) verbunden ist. Die Teilnehmer, die am meisten SPF zu sich nahmen, hatten fast doppelt so häufig kurze Telomere wie die Teilnehmer, die am wenigsten SPF zu sich nahmen.

Die wichtigste Schlussfolgerung der Studie, die 2023 in Springer veröffentlicht wurde, zeigt einen konsistenten Trend: Die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung steigt mit dem Verzehr von verarbeiteten und ultraverarbeiteten Lebensmitteln von einem Quintil zum anderen, während bei unverarbeiteten oder wenig verarbeiteten Lebensmitteln ein umgekehrter Trend zu beobachten ist. Konkret bedeutet dies, dass die Wahrscheinlichkeit, ernährungsbedingt anfällig zu sein, bei einem mäßigen täglichen Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln um fast 50 % steigt und sich bei einem hohen Verzehr im Vergleich zu einem sehr niedrigen Verzehr verdoppelt.

Ebenso besteht eine steigende Wahrscheinlichkeit, dass mehr ultraverarbeitete Lebensmittel verzehrt werden. Ihre Studie legt nahe, dass Personen mit einem Phänotyp der Ernährungsanfälligkeit dazu neigen, mehr verarbeitete und ultraverarbeitete Lebensmittel zu konsumieren als ihre Altersgenossen. Diese Lebensmittelwahl trägt zwar zur Ernährungssicherheit bei, da sie eine sofortige Verfügbarkeit gewährleistet, die im Falle einer Behinderung besonders vorteilhaft ist, doch in Bezug auf die Ernährungsqualität können sie nicht mithalten.

Diese Produkte, hauptsächlich Fertignahrungsmittel oder -getränke, werden hauptsächlich oder vollständig mithilfe von aus Lebensmitteln gewonnenen Stoffen und Zusatzstoffen zusammengesetzt und enthalten oft keine natürlichen und unverfälschten Lebensmittel. Daher gelten sie als Bestandteile ungesunder Ernährungsmuster, die mit negativen Auswirkungen auf die Gesundheit verbunden sind, darunter Gesamtmortalität, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, metabolisches Syndrom, körperlicher und kognitiver Verfall, Krebs und andere Gesundheitsprobleme.

Schlussfolgerung

Die medizinische Forschung macht dramatische Fortschritte. Wir erforschen ständig neue Wege, um Krankheiten zu heilen und das Leben gesünder und länger zu gestalten. Die maximale Lebenserwartung steigt jedoch seit Jahrzehnten nicht mehr an. Die älteste Person aller Zeiten, Jeanne Calment, ist vor 26 Jahren im Alter von 122 Jahren verstorben. Die älteste Person der Welt ist heute „nur“ 116 Jahre alt.

Wir alle wissen, dass die Medikamente, die wir schlucken, eine der größten Quellen der Gesundheitsfürsorge sind. Wir wissen, wie sehr die Kombination von Medikamenten einen guten oder schlechten Einfluss haben kann. Aber wir vergessen oft, dass wir auch viele andere Substanzen wie Luft und Nahrung schlucken.

Eine der globalen Ursachen, die den Fortschritten im Gesundheitsbereich entgegenwirken, könnten alle Arten von Umweltverschmutzung sein, die wir zu uns nehmen. Die Luftverschmutzung ist weltweit allgegenwärtig, nimmt aber glücklicherweise in vielerlei Hinsicht global ab, auch wenn der Feinstaub sehr besorgniserregend ist. Die Ernährung, insbesondere ultraverarbeitete Lebensmittel, könnte ebenfalls eine Hauptquelle für den Rückgang sein. Tatsächlich könnte sie die Quelle verschiedener Schäden sein: wegen der Konservierungsstoffe, des Zuckers, der gesättigten Fette … Und wegen der „toxischen Cocktails“, die aus unbekannten Kombinationen von Produkten entstehen.  Aufgrund der Risiken, die von diesen Stoffen ausgehen, ist es dringend notwendig, mehr über sie zu erfahren. Aber Vorsicht: Es kann zu einer Überschätzung der Risiken kommen, weil man Angst vor dem „Künstlichen“ hat. Und außerdem können einige verarbeitete Produkte, die seltener vorkommen, nützlich sein, ohne dass wir dies bisher entdeckt haben.


Die gute Nachricht des Monats: KI für ein langes Leben


Die rasanten Entwicklungen im Bereich der künstlichen Intelligenz sind überall in den Nachrichten zu sehen. In den letzten Wochen haben sich führende Politiker der Welt getroffen, um die Erklärung von Bletchley zu verabschieden. In den jüngsten Diskussionen über KI geht es um die Risiken, aber auch um die Hoffnungen auf größere Widerstandsfähigkeit und bessere Gesundheit.

Es ist klar, dass die Nutzung von KI hauptsächlich für Ziele im Zusammenhang mit medizinischer Forschung, Fortschritten bei der Langlebigkeit, größerer Widerstandsfähigkeit … eine der Möglichkeiten ist, die Risiken von KI zu mindern. Unternehmen und Organisationen sind in dieser Richtung aktiv. Siehe z. B. die Website Longevity GPT.

In Europa eröffnet die Kombination aus hochkarätigen KI-Unternehmen im Gesundheitsbereich und hochkarätigen Daten aus dem Europäischen Gesundheitsdatenraum (EHDS) weitreichende Möglichkeiten. Wenn sich die europäischen Institutionen des öffentlichen Gesundheitswesens schnell engagieren, könnten Durchbrüche für ein langes Leben für alle (und nicht nur für einige wenige) in greifbare Nähe rücken.


Weitere Informationen

●    Heales, Longevity Escape Velocity Foundation, International Longevity Alliance, Longecity und Lifespan.io

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NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 174, Oktober 2023

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In den 1900er Jahren schrieb der Pionier der Immunologie Elie Metchnikoff, Vizepräsident des Pasteur-Instituts in Paris: „Altern ist eine Krankheit und sollte wie jede andere behandelt werden“. Seine Arbeit trug dazu bei, das Interesse an der Alterung als kontrollierbares Problem zu wecken. (Quelle)
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Das Thema dieses Monats:  Nacktmulle


Einführung

Nacktmulle, oft auch als „Sandwelpen“ bekannt und wissenschaftlich als Heterocephalus glaber (NMR) bezeichnet, sind die langlebigsten Nagetiere im Tierreich und erreichen eine beeindruckende Lebenserwartung von maximal 30 Jahren. Diese Langlebigkeit übertrifft die Erwartungen, die man aufgrund ihrer geringen Körpergröße hegt, um ein Vielfaches. Diese bemerkenswert sozialen, mausgroßen Nagetiere sind in den trockenen und halbtrockenen Regionen am Horn von Afrika und in Teilen Kenias beheimatet, insbesondere in den somalischen Regionen, wo sie natürlicherweise unterirdische Höhlen bewohnen. Aufgrund ihrer außergewöhnlichen Eigenschaften sind sie zu unschätzbaren Objekten für wissenschaftliche Untersuchungen geworden, die Verhaltensstudien, neurologische Forschungen, ökophysiologische Untersuchungen und vor allem Gerowissenschaften umfassen!

Diese seltsam aussehenden (hässlichen) Tiere sind auch in anderer Hinsicht besonders. Als Anpassung an das Leben in Höhlen, einer stabilen unterirdischen Umgebung, der es an Atemluft mangeln kann, sind sie in der Lage, mit weniger Sauerstoff als andere Säugetiere zu überleben, aber sie haben Schwierigkeiten, ihre Innentemperatur zu verändern. Nacktmulle gelten zusammen mit den nahen Damara-Graumullen als die einzigen Säugetiere, die „eusozial“ sind, d. h. in Gruppen mit nur einer „Königinmutter“ leben.

Können sie altern?

Altern kann man auf viele Arten definieren. Eine der Definitionsmöglichkeiten ist ein Abbauphänomen, das zur Folge hat, dass die Wahrscheinlichkeit zu sterben mit dem Alter zunimmt. 

Beim Menschen wird dies als Gompertz-Gesetz bezeichnet, genauer gesagt als Gompertz-Makeham-Gesetz der Sterblichkeit. Ab dem 30. Lebensjahr verdoppelt sich die Wahrscheinlichkeit, zu sterben, alle 8 Jahre.  Für viele Tiere gibt es eine ähnliche Kurve, aber die Verdopplungsrate ist sehr unterschiedlich. Bei Mäusen zum Beispiel verdoppelt sich die Wahrscheinlichkeit zu sterben alle 3 Monate.

Wir haben zuverlässige Statistiken über die Sterblichkeit von Menschen, Ratten, Mäusen und einigen anderen Säugetieren, die mit Menschen zusammenleben. Aber für Wildtiere sind Statistiken weit weniger einfach zu erstellen.

Was die Nacktmulle betrifft, so werden einige Kolonien seit Jahrzehnten in Gefangenschaft gehalten. Die positive Nachricht ist, dass es keinen messbaren Anstieg der Sterblichkeitsrate gibt. Dies wurde vor 5 Jahren und vor kurzem erneut gemessen. Heißt das, dass diese Säugetiere „biologisch unsterblich“ sind? Im Moment sind wir noch nicht sicher.

Erstens ist die Zahl der Nacktmullen, die nachweislich im hohen Alter noch am Leben sind, bisher gering. Die ältesten Tiere sind kaum 30 Jahre alt und nur ein Tier erreichte ein Alter von 40 Jahren. Diese Statistiken müssen also noch bestätigt werden.

Es stimmt, dass eine Lebensspanne von vierzig Jahren fast zehnmal länger ist als die maximale Lebensspanne von Ratten und Mäusen. Allerdings ist diese Lebensspanne nicht so viel länger als die der ältesten langlebigen Nagetiere, der Eichhörnchen (23 Jahre und 6 Monate). Und es gibt sogar noch andere kleine Säugetiere, die eine längere Lebensspanne haben. Die Brandtfledermaus (Myotis brandtii) lebt in freier Wildbahn schon seit mindestens 41 Jahren. 

Es könnte auch sein, dass die Sterblichkeitsrate bis zu einem bestimmten Alter nicht weiter ansteigt, dass aber der Prozess der Akkumulation nicht aufhört, sondern nach einem „Plateau“ unweigerlich zum Tod im Alter führt. Leider für die Forscher, die ein Rezept für Langlebigkeit finden wollen 

Übertragung der Gene der Langlebigkeit

Es ist nicht sicher, dass die genetischen Unterschiede zwischen den Menschen einen sehr großen Einfluss haben. Was wir bisher herausgefunden haben, ist nur, dass viele (Kombinationen von) Gene einen mäßigen Einfluss haben.

Aber es ist sicher, dass genetisch ähnliche Tiere eine sehr unterschiedliche maximale Lebenserwartung haben. Die Übertragung von Langlebigkeitsgenen ist also eine mögliche Lösung.

Dies wurde vor kurzem an Nacktmull-Ratten und Mäusen getestet. Das übertragene Gen verbessert die Produktion von Hyaluronsäure, einer Substanz mit vielen positiven Aspekten. Das Ergebnis des ersten Versuchs ist relativ gut. In der Tat verbessert „Erhöhtes Hyaluronan durch Nacktmull Has2 die Lebenserwartung von Mäusen. Die Verlängerung der Lebensspanne liegt nach verschiedenen Schätzungen zwischen 4,4 und 16 % (für männliche Mäuse).

Schlussfolgerung:

Werden wir in nicht allzu ferner Zukunft so spektakuläre Veränderungen haben wie die Veränderungen der Lebensspanne, die vor vielen Jahren durch genetische Veränderungen bei C. Elegans-Würmern mit Verdoppelung der Lebensspanne erzielt wurden? Wir wissen es nicht, und das Gebiet der Langlebigkeit ist kompliziert. Aber wir sollten auf jeden Fall versuchen, mit Hilfe von Nacktmull-Ratten und auch mit Hilfe der künstlichen Intelligenz die Daten besser zu verstehen, zu untersuchen, zu vergleichen, zu kuratieren und klinische Versuche an Ratten und Menschen durchzuführen. 


Die gute Nachricht des Monats: Die Dubliner Erklärung zur Langlebigkeit.


Sie sind eingeladen, diese Erklärung zu unterzeichnen. Eine Erhöhung der gesunden Lebenserwartung durch eine wesentlich bessere Behandlung altersbedingter Krankheiten würde außerordentliche Vorteile mit sich bringen, einschließlich Einsparungen von buchstäblich Billionen von Dollar pro Jahr an Gesundheitskosten. 

Dutzende von weltweit führenden Experten, Hunderte von Wissenschaftlern und Tausende von „normalen“ Bürgern erklären, dass ein solcher Fortschritt jetzt potenziell in Reichweite ist, indem man auf die zugrunde liegenden Prozesse des Alterns abzielt, und dass die Bemühungen darum sofort und stark ausgeweitet werden sollten.


Für weitere Informationen

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NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 173, September 2023

First do not harm ist ein klassischer Grundsatz der medizinischen Ethik. Ergänzung: Wer nichts tut, schadet dem Menschen.

Der berühmte Langlebigkeitsforscher Brian Kennedy während des International Longevity Summit in Dublin, August 2023


Thema dieses Monats: Die jüngsten Konferenzen zum Thema Langlebigkeit.


Einführung

In den letzten Wochen wurden zahlreiche Konferenzen zum Thema Langlebigkeit veranstaltet. Der Longevity+DeSci Summit in New York am 10. und 11. August, der Longevity Summit in Dublin vom 17. bis 20. August, der International Longevity Summit in Johannesburg am 23. und 24. August, das Aging Research & Drug Discovery Meeting ARDD in Kopenhagen vom 28. August bis 1. September und das Raadfest in Kalifornien vom 5. bis 8. September.

Tausende von Menschen haben auf den Websites und online mitgearbeitet. Hier werden wir ein kurzes Feedback zu jeder Konferenz geben und dann allgemeine Kommentare zu dem, was während der Konferenzen diskutiert wurde.

Ein Ziel: Langlebigkeit für alle, viele Standpunkte

Die Gastgeber und Sponsoren im Bereich der Langlebigkeit sind immer vielfältiger. Die zunehmende Vielfalt der Menschen auf dem Gebiet der Langlebigkeit ist nützlich und auch geschlechtsspezifisch ausgewogener als in der Vergangenheit, insbesondere bei jungen WissenschaftlerInnen. Einige bieten Zuschüsse und Mittel an, andere suchen danach. Einige verkaufen etwas, und die meisten wollen ihr Wissen weitergeben.

Der longevity+Desci Summit NYC wurde von Lifespan.io, der größten „aktivistischen“ Organisation für Langlebigkeit, organisiert. Einer der Hauptaspekte war die Förderung einer dezentralisierten Art der medizinischen Forschung (Desci für „Decentralized science“). Ziel der dezentralisierten Wissenschaft (DeSci) ist es, „die wissenschaftliche Finanzierung zu erhöhen, das Wissen aus den Silos zu befreien und profitorientierte Vermittler auszuschalten, wie z. B. Verlagskonglomerate, die wissenschaftliche Daten hinter Bezahlschranken verschließen.“

Der Longevity Summit in Dublin ist die größte Konferenz der Longevity Escape Velocity Foundation, der kürzlich von Aubrey de Grey gegründeten Organisation. Während vier Tagen trafen sich Wissenschaftler, aber auch Spezialisten für das Altern, Vertreter von Langlebigkeitsunternehmen und Organisationen, die den medizinischen Fortschritt fördern.

Der internationale Langlebigkeitsgipfel in Johannesburg war eine große Konferenz, die erste ihrer Art auf dem jüngsten Kontinent. Sie wurde von Afro-Longevity und der Transdisciplinary Agora For Future Discussions (TAFFD) organisiert.

Die Tagung „Aging Research & Drug Discovery“ (ARDD) wurde in Kopenhagen von einer großartigen Wissenschaftlerin und Gastgeberin, Frau Scheibye-Knudsen, organisiert. Die Konferenz dauerte 5 Tage, wobei an jedem Tag den ganzen Tag und sogar am Abend Vorträge gehalten wurden. Sie ist der beste denkbare Ort für die Gegenüberstellung neuer Ideen, Entdeckungen und Hypothesen über die Geheimnisse des Alterns.


Das RAAD-Festival zielt auf eine „Revolution gegen Altern und Tod“ ab. Es ist ein Ort, an den WissenschaftlerInnen kommen, aber auch weniger „seriöse“ Menschen, und wo es den größten Willen und Enthusiasmus für radikale Langlebigkeit gibt.

Hauptthemen, die auf den Konferenzen angesprochen wurden

Biomarker 

Es gab viele wichtige Diskussionen über „Biomarker des Alters“. Dabei handelt es sich um molekulare oder physiologische Indikatoren, die zur Bewertung des Alterungsprozesses einer Person verwendet werden. Sie bieten wertvolle Einblicke in den allgemeinen Gesundheitszustand einer Person und können zur Untersuchung der Auswirkungen des Alterns auf verschiedene Aspekte der Biologie, Gesundheit und Langlebigkeit verwendet werden. Auf diesen Konferenzen stellten zahlreiche Forscher ihre Biomarker vor, darunter Glykan-Biomarker, die Kernhülle und die Mikrobiota. Anhand dieser Biomarker lässt sich das biologische Alter bestimmen, und es sollen Wege gefunden werden, es zu verlangsamen. Im Bereich der Langlebigkeit gibt es einen wachsenden Diskurs über alle Biomarker, und es ist wohl ein gewisser Trend um sie herum entstanden, möglicherweise aufgrund ihrer kommerziellen Attraktivität für die Öffentlichkeit. 

Lebensmittel, die ein gesünderes und längeres Leben fördern 

In einigen Vorträgen wurde auf das Potenzial einer gesunden Ernährung für ein gesünderes und längeres Leben hingewiesen. Natürliche senolytische Lebensmittel haben gezeigt, dass sie das Potenzial haben, seneszente Zellen zu reduzieren und so zu einem besseren Altern beizutragen. Dazu gehören Sojaproteine, Blaubeeren, resveratrolreiche Weintrauben, omega-3-reicher Fisch, Äpfel und Brokkoli. Darüber hinaus wurden Passionsfrucht und Krillöl auf ihre Wirkung bei der Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit untersucht. Diese spezifischen Lebensmittel könnten schützende Eigenschaften besitzen, die dazu beitragen, die kognitive Gesundheit zu erhalten und das allgemeine Wohlbefinden im Alter zu fördern.

Körperliche Aktivität 

Regelmäßige körperliche Betätigung wirkt sich nachweislich deutlich positiv auf die Langlebigkeit aus. Studien an Mäusen haben gezeigt, dass dreimal wöchentliches Training ihre Lebensspanne erhöhen kann, indem es die Funktion von Cyclin D1 (einem wichtigen Regulator des Zellzyklus) wiederherstellt. Die Studie deutet darauf hin, dass die Induktion von Cyclin D1 die positiven Auswirkungen von Bewegung wiederholen kann. Außerdem könnten Gene wie ACTN3 und R577X, die häufig bei sportlicheren Menschen zu finden sind, eine Rolle bei der Förderung der Langlebigkeit spielen. Sportliche Betätigung löst auch die Freisetzung von Interleukin 6 aus (ein Molekül, das eine Rolle im Immunsystem spielt), das die Glukoseaufnahme erhöht und die Lipolyse fördert, was zur allgemeinen Gesundheit beiträgt. Darüber hinaus kann regelmäßige körperliche Aktivität zu positiven epigenetischen Veränderungen in der Genexpression führen, während Spleißveränderungen, die mit dem Altern einhergehen, durch Kalorienrestriktion und Bewegung reguliert werden können. Schließlich wird körperliche Aktivität mit einem erhöhten Taurinspiegel in Verbindung gebracht, einer Aminosäure, die eine Rolle bei der Verlangsamung der Zellalterung spielt. 

Medikamente für Langlebigkeit

Es wurden viele Medikamente vorgestellt. Dazu gehörten Rapalogs namens Next Generation Tornado, die einen Proteinkomplex hemmen, der mit zunehmendem Alter zur Dysregulation neigt (TORC1). Claromer stellte MXB-22,510 vor, einen potenziellen Ersatz für das antimikrobielle Peptid LL-37, das sich als vielversprechend für die Stärkung des Immunsystems erweist. Spermidin könnte durch seine Rolle bei der Stärkung der CD8-Funktionen und der Autophagie das Risiko von Gedächtnisverlust und Demenz im Alter verringern. Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) hat aufgrund seiner Fähigkeit, den NAD-Spiegel zu erhöhen und die zelluläre Seneszenz zu verhindern, Aufmerksamkeit erregt. Nintedanib wird als Anti-Seneszenz-Mittel erforscht. Quercetin und Fisetin werden wegen ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften untersucht. Diese Moleküle stellen interessante Wege dar, um die Lebensspanne zu verlängern und ein gesundes Altern zu fördern. Und nicht zuletzt könnten 1500 mg Metformin pro Tag für Menschen über 50 einen positiven Einfluss auf Krebs, Diabetes und eine lange COVID haben.

Ein paar blinde Flecken

Es ist bedauerlich, dass der weltweite Rückgang der Lebenserwartung (siehe unseren letzten Newsletter) auf den Konferenzen praktisch nicht angesprochen wurde.

Aus der gleichen „nicht konkret genug“-Perspektive sind leider die meisten Interventionen in Bezug auf neue Therapien und wie vielversprechend sie sind, nicht in der Lage, einen wirklichen Fortschritt der Lebenserwartung bei Mäusen (und noch weniger beim Menschen) zu beweisen. Es ist manchmal spektakulär enttäuschend, dass die Messungen von Biomarkern die Langlebigkeit stark bestätigen, aber nicht durch Messungen der tatsächlichen Langlebigkeit bestätigt werden.

Glücklicherweise gibt es Ausnahmen, von denen die größte das Experiment ist, das die Longevity Escape Velocity Foundation mit 1.000 alten Mäusen durchgeführt hat.

Gentherapien, Regulierung von Stoffwechselwegen und Expression von Genen.

Die Gentherapie, die Liz Parrish erhält, konzentriert sich auf die Telomerase, die die Genomstabilität verbessert, die Alterung verringert und sogar Krebs vorbeugen kann, auf Follistatin, das die Muskelmasse erhöht und verbessert und Gebrechlichkeit verringert, sowie auf Klotho, ein Enzym, das die Gehirnfunktionen optimiert und die durch oxidativen Stress verursachten Schäden beseitigt.

Auf dem Gebiet der Verjüngung hat es viele vielversprechende Fortschritte gegeben. Eines der spektakulärsten Experimente der letzten Zeit, das auf den Konferenzen angesprochen wurde, ist die Übertragung von Genen von Nacktmullen auf Mäuse, die eine (moderate) Lebensverlängerung bewirkt.

Äußerst vielversprechend ist auch die Forschung, die bestätigt, dass verschiedene chemische „Cocktails“ ein jugendliches genomweites Transkriptprofil wiederherstellen und das transkriptomische Alter umkehren können, ohne die zelluläre Identität zu beeinträchtigen. Dies dürfte wesentlich einfacher sein als die Verwendung der Yamanaka-Faktoren.

Schlussfolgerung: 

Noch nie gab es in so kurzer Zeit so viele und so interessante und vielfältige Konferenzen, noch nie gab es eine so große Vielfalt an WissenschaftlerInnen, insbesondere jungen Männern und Frauen, noch nie gab es so viele Sponsoren und Industrieunternehmen, die aktiv an der Langlebigkeit arbeiten.

All dies, eine verstärkte Zusammenarbeit und der rasche Aufstieg der künstlichen Intelligenz könnten goldene Zeiten für die gesunde Langlebigkeit des Menschen ankündigen. Und das in einer relativ nahen Zukunft. 


Die gute Nachricht des Monats: Die Suche nach Verjüngung ohne Umprogrammierung schreitet voran


Im Jahr 2012 erhielt Professor Shinya Yamanaka von der Universität Kyoto den Nobelpreis für Physiologie oder Medizin 2012. Er entdeckte, dass reife Zellen umprogrammiert werden können, um pluripotente Stammzellen (iPSCs) zu erzeugen, die sich durch die Einführung von vier Reprogrammierungsfaktoren (c-Myc, Klf4, Oct3/4 und Sox2) in jede Art von Zelle differenzieren können.

Die Wissenschaftler der Organisation Clock.bio bestätigen, dass ein Cocktail aus bestehenden Medikamenten der Schlüssel zur Wiederherstellung aller Merkmale des Alterns sein könnte.


Für weitere Informationen

NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 172, August 2023

All meine Besitztümer für einen Moment.“

Königin Elisabeth I. auf ihrem Sterbebett im Alter von 69 Jahren im Jahr 1603 zugeschrieben.


Das Thema dieses Monats: Sinkende Lebenserwartung. Nach Covid-19, (wann) wird der Aufschwung kommen?


Einführung

Die durchschnittliche Lebenserwartung hat sich in den letzten 70 Jahren, beginnend mit dem Ende des Zweiten Weltkriegs, jedes Jahr verbessert. Etwa ab 1948 übertraf die Lebenserwartung das Vorkriegsniveau. Das bedeutet, dass jedes Jahr, was die Lebenserwartung (und wahrscheinlich auch den durchschnittlichen globalen Wohlstand und das Glück) betrifft, weltweit besser war als je zuvor.

Dies schien ein ungebrochener Trend zu sein, auch wenn die Lebenserwartung in einigen Teilen der Welt deutlich zurückging. Der Rückgang in den Ländern des „europäischen kommunistischen Blocks“ in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts und Ende des 20. Jahrhunderts in vielen afrikanischen Ländern aufgrund von Aids hat den globalen Trend nicht unterbrochen.

Aber Covid-19 hat die Situation dramatisch verändert, was viele von uns, vor allem Langlebige, immer noch unterschätzen. 

Statistik

Um die Situation vollständig zu verstehen, sind dies die globalen Daten:

Zwischen 2000 und 2019 ist die Lebenserwartung um mehr als 5 Jahre gestiegen.


In den Jahren 2020 und 2021 verlieren wir etwa ein Drittel davon und kehren damit zu der Situation um 2013 zurück. Patrick Heuveline schrieb in Population and Development Review: Nach 69 Jahren ununterbrochenen Anstiegs von 1950 bis 2019 wird hier geschätzt, dass die globale Lebenserwartung zwischen 2019 und 2020 (für beide Geschlechter) um 0,92 Jahre und zwischen 2020 und 2021 um weitere 0,72 Jahre gesunken ist.

Die schlimmste Situation unter den großen Industrieländern ist zweifellos in den USA. Dies ist das Land mit dem weltweit höchsten Budget für die Gesundheit (in absoluten Zahlen, pro Einwohner und in Prozent des BIP). Es ist das Land mit den meisten (renommierten) Wissenschaftlern der Welt. Dennoch ist die Lebenserwartung auf den Stand vom Ende des 20. Jahrhunderts (1996) gesunken!

Wir haben nicht viele Informationen über die Entwicklung des Jahres 2022. Wir verfügen jedoch über relativ gute Daten für die europäischen Länder. Wir können sagen, dass sich die Situation auf diesem Kontinent nicht weiter zu verschlechtern scheint, aber auch (noch?) nicht zu der Situation vor der Covid-Krise zurückkehrt. Wir wissen zum Beispiel, dass die Lebenserwartung in Dänemark gesunken ist, in Belgien stabil blieb und in Frankreich leicht angestiegen ist.

Um die Entwicklung der letzten Monate zu verfolgen,überwacht die Website Momo die europäische Morbiditätsaktivität mit dem Ziel, übermäßige Todesfälle im Zusammenhang mit der saisonalen Grippe, Pandemien und anderen Bedrohungen der öffentlichen Gesundheit zu erkennen und zu messen. In den letzten Monaten scheint die Situation wieder so zu sein wie vor der COVID-Krise (aber nicht besser).

Hauptursache: COVID 

Für das Jahr 2020 meldeten die Centers for Disease Control and Prevention zehn führende Todesursachen für Erwachsene ab 65 Jahren:

  1.  Herzkrankheiten: 556,665 
  2. Bösartige Neubildungen: 440,753 
  3. COVID-19: 282.836 
  4. Zerebrovaskulär: 137,392 
  5. Alzheimer-Krankheit: 132,741 
  6. Chronische Erkrankungen der unteren Atemwege: 128,712 
  7. Diabetes mellitus: 72,194
  8. Unbeabsichtigte Verletzungen: 62,796 
  9. Nephritis: 42.675 
  10. Grippe und Lungenentzündung: 42.511

Natürlich ist Covid-19 neu in dieser Liste im Vergleich zu den früheren Jahren. Die Zahl der Opfer ist wahrscheinlich zu niedrig angesetzt.

Direkte und indirekte medizinische Folgen

Long COVID

Long COVID ist vor allem für ältere Menschen (d. h. 65 Jahre oder älter) von Bedeutung, die einem größeren Risiko ausgesetzt sind, dass die mit COVID-19 verbundenen Symptome anhalten. Darüber hinaus könnte diese Krankheit chronische Erkrankungen auslösen oder verschlimmern, die bei älteren Menschen häufig auftreten, wie z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen der Atemwege, neurodegenerative Störungen und Funktionseinbußen. Darüber hinaus sollten die störenden Auswirkungen von COVID-19 auf ältere Menschen nicht unterschätzt werden: Abriegelungen und andere Einschränkungen könnten die sozialen Interaktionen älterer Menschen beeinträchtigt haben, und es ist wahrscheinlich, dass sie während der Pandemie einen Ehepartner oder einen geliebten Menschen verloren haben, was zu einem geistigen und körperlichen Verfall beitragen kann.

Kein Rebound-Effekt, zumindest bis 2022

Logischerweise sollte es nach der hohen Zahl der Todesopfer von COVID-19 einen „Rebound-Effekt“ geben, weil „schwache Menschen“ „eliminiert“ wurden und „starke Menschen“ überlebten. Ein solcher Effekt wurde nicht festgestellt, wahrscheinlich unter anderem wegen der negativen Folgen von Long COVID.

Mangel an anderen medizinischen Interventionen

Aufgrund der COVID-19-Krise und aller Maßnahmen zur Verhinderung einer Ansteckung war es schwierig, den normalen Umgang mit vielen anderen Krankheiten zu gewährleisten, insbesondere in reichen Ländern, und den Impfrhythmus beizubehalten, insbesondere in armen Ländern. Es ist auch wahrscheinlich, dass das Vertrauen in die Impfung gesunken ist.

Kein Anstieg der Selbstmorde in der älteren Bevölkerung

Viele dachten, dass die Aussperrung, die Einschränkungen und die Krise einen Anstieg der Selbstmorde zur Folge haben würden. Soweit wir wissen, war dies insgesamt nicht der Fall (Statistiken über Selbstmorde sind nicht immer zuverlässig). 

Weitere mögliche Ursachen für den Rückgang der Lebenserwartung sind Ernährung, (Luft-)Verschmutzung und andere Umweltaspekte.

Leider ist Covid-19 nicht der einzige Grund, und wir könnten eine Verringerung der Lebenserwartung haben. Es gibt mindestens drei Gründe, pessimistisch zu sein.

Erstens: Fettleibigkeit und zu stark verarbeitete Lebensmittel.
Der Verzehr von verarbeiteten und raffinierten Lebensmitteln kann zu Gewichtszunahme und Fettleibigkeit führen, da sie in der Regel wenig Eiweiß und viel Fett und Kohlenhydrate enthalten. Dies kann dazu führen, dass die Menschen zu viel von diesen Lebensmitteln essen, um den Proteinbedarf ihres Körpers zu decken. In den letzten Jahrzehnten haben sich einerseits Qualität und Quantität der Lebensmittel ständig verbessert, und sehr giftige Stoffe sind weit weniger vorhanden. Aber neue Substanzen und „toxische Cockails“ könnten schrittweise zunehmen.

Zweitens: Luftverschmutzung.
Ähnlich wie bei den Lebensmitteln ist die Luftverschmutzung weniger ein Problem und gleichzeitig ein größeres Problem. Sie ist weniger problematisch, vor allem in Europa und Nordamerika, weil die sehr starke, schnelle und tödliche Verschmutzung weniger präsent ist. Der Große Smog von London zum Beispiel tötete 1952 Tausende von Menschen. Ein größeres Problem sind jedoch die langfristigen Auswirkungen durch kleine Partikel, Mikroplastik…

Einer der potenziell besorgniserregendsten Aspekte der globalen Gesundheit ist der weltweite Rückgang der Population von Arthropoden (Insekten und Spinnentiere) in den meisten Teilen der Welt. Dies ist sehr besorgniserregend, denn Insekten gelten als relativ resistent gegen viele Stoffe. Ihre Zahl scheint sogar in Regionen abzunehmen, in denen sich die natürlichen Lebensräume verbessern. Wir wissen nicht, warum das so ist, aber eine der Ursachen ist höchstwahrscheinlich die weltweite Zunahme von Schadstoffen.

Natürlich könnte dies in Zukunft auch den Menschen betreffen. Vielleicht wirkt sich der Anstieg einiger Stoffe oder „Giftcocktails“ bereits auf uns aus, ohne dass wir es merken, außer durch schwache Signale wie Allergien.

Und nicht zuletzt bringt die globale Erwärmung immer mehr Menschen um. Noch gibt es keine negativen globalen Auswirkungen, da im Moment mehr Menschen an (zu) kalten als an (zu) warmen Situationen sterben. Dies könnte sich jedoch drastisch ändern, wenn die globale Erwärmung zu stärkeren und längeren Hitzewellen führt. 

Schlussfolgerung: Was könnten die Langlebigen tun?

Covid-19 war nicht nur eine schlechte Nachricht im Kampf gegen die Alterung. Covid-19 war stärker mit dem Altern verbunden als die meisten übertragbaren oder nicht übertragbaren Krankheiten. Diese Krankheit veranlasste Staaten, internationale Organisationen und Gesundheitsbehörden dazu, mehr in Prävention, Forschung und wirtschaftliche Maßnahmen zu investieren als bei jeder anderen Krankheit. 

„Wir Zivilisationen wissen jetzt, dass wir sterblich sind“, schrieb Paul Valery 1919, am Ende des Ersten Weltkriegs. Etwa ein Jahrhundert später wissen wir, dass selbst der rasche wissenschaftliche und medizinische Fortschritt mit einem Rückgang der Gesundheit (und des Wohlstands) einhergehen kann. 

Um dies umzukehren, sollten wir besser organisiert, weniger bürokratisch und transparenter sein, weniger Patente und geistiges Eigentum verwenden und wirklich mehr Wissen im Sinne einer Open-Source-Vision teilen.


Wir müssen auch systematischer über Resilienz und Gesundheit nachdenken. Wir brauchen verlässlichere Daten, die den Wissenschaftlern wirklich zugänglich sind, mit mehr klinischen Studien. Die Ergebnisse, ob schlecht, gut oder nicht signifikant, müssen verfügbar sein, um Wege zu öffnen (wenn sie positiv sind), um Türen zu schließen (wenn sie negativ oder neutral sind) und um dank der künstlichen Intelligenz von heute und morgen weiter analysiert und kuratiert zu werden.

Es könnte sein, dass der Rückgang des Wohlstands nur vorübergehend ist, wobei die Anhäufung von Wissen nicht aufhört. Der negative Schneeballeffekt könnte aufhören. Dies ist jedoch nicht sicher. Wir könnten großzügig zu den Bürgern sein, um gemeinsam so schnell wie möglich wieder aufzusteigen. Dies ist auch eine Großzügigkeit gegenüber unserem zukünftigen alternden Selbst.


Die gute Nachricht des Monats:
Die Sterblichkeitsrate von Nacktmullen steigt nicht mit dem Alter


Die meisten kleinen Säugetiere haben eine kurze Lebensspanne. Nacktmulle gehören zu den Ausnahmen. Die älteste bekannte Nacktmullratte ist fast 40 Jahre alt und lebt damit zehnmal länger als die älteste Maus oder Ratte.

Aber es gibt noch mehr positive Nachrichten. Diese Nagetiere werden seit vielen Jahren beobachtet; bis jetzt scheinen sie nicht zu altern. Genauer gesagt, auch wenn es einige Anzeichen dafür gibt, dass sie alt werden, belegen die bekannten Statistiken, dass die Wahrscheinlichkeit, dass sie sterben, mit dem Alter überhaupt nicht zunimmt. Dies wurde bereits 2018 angekündigt und vor einigen Tagen mit Daten derselben Tiergruppe eindeutig bestätigt.


Für weitere Informationen

NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 171, JUlI 2023

Alles in der Geschichte der Menschheit beginnt als Science-Fiction. Seit Tausenden von Jahren träumt der Mensch vom Fliegen, und heute fliegen wir ohne darauf zu achten. (…) Wenn wir den Planeten nicht vorher zerstören, ist das, was wir erleben werden, phänomenal.

Journalist: Also sind es gute Nachrichten?

Es sind großartige Nachrichten. Wir werden mit der Technologie verschmelzen, die uns länger leben lässt und uns intelligenter macht. Wir müssen dringend KI einsetzen, um unsere Probleme zu lösen. (…) Jeanette Winterson, Romanautorin (Übersetzung, Quelle)


Thema dieses Monats: Wie Langlebige ihre Gesundheits- und Forschungsdaten teilen könnten


Einführung

Die Schriftsprache wurde wahrscheinlich vor mehr als fünftausend Jahren erfunden, um Daten aufzuzeichnen. Im Jahr 2023 werden wir jeden Tag mehr Daten speichern als in der gesamten Menschheitsgeschichte vor dem 20 Jahrhundert. Heute sind etwa 30 % dieser Daten Gesundheitsdaten. Medizinische Daten über ältere Menschen, insbesondere in reichen Ländern, werden jahrzehntelang in Krankenhäusern und medizinischen Labors gespeichert und sind im Allgemeinen elektronisch verfügbar. Sie enthalten detaillierte Daten über Hunderte von Millionen von Menschen. Noch besser ist, dass wir jetzt über grundlegende Informationen für die große Mehrheit der Bewohner des Planeten verfügen (Geburtsdatum, Impfung, Anzahl der Kinder, Hauptkrankheit und am Ende des Lebens, Todesursache und -datum, …).

Mit anderen Worten: Wir brauchen nicht nur Daten, sondern wir müssen zunächst Gesundheitsdaten besser austauschen und aufbereiten. Um diese Daten zu analysieren und bescheidene Fortschritte im Kampf gegen die Seneszenz zu erzielen, haben wir bereits Werkzeuge. Mit anderen Worten: Wir brauchen nicht nur bessere KI für die Gesundheit, sondern auch einen besseren Zugang dazu.

Diese Fragen wurden bereits vor 3 Jahren in einem Newsletter angesprochen. Glücklicherweise gibt es schnelle Fortschritte, unter anderem auf europäischer Ebene und natürlich auch bei den KI-Werkzeugen.

Zugang zu Daten: Recht auf gemeinsame Nutzung, wissenschaftlicher Fortschritt und geistige Eigentumsrechte

Das Recht auf Gesundheit ist ein universelles Recht und eine der Grundvoraussetzungen für das Recht auf Leben. In Artikel 27 der Allgemeinen Erklärung der Menschenrechte wird das Recht eines jeden auf „Teilhabe am wissenschaftlichen Fortschritt und seinen Vorteilen“ festgeschrieben. In ähnlicher Weise verkündet Artikel 15 des Internationalen Pakts über wirtschaftliche, soziale und kulturelle Rechte das Recht, „in den Genuss der Vorteile des wissenschaftlichen Fortschritts und seiner Anwendungen zu kommen“.

Internationale Übereinkommen und nationale Gesetze schaffen jedoch auch Rechte im Zusammenhang mit dem Schutz der Interessen der Urheber wissenschaftlicher Arbeiten. Im Bereich der Medizin betrifft dies Patente, aber auch viele andere komplizierte Regeln im Zusammenhang mit geistigem Eigentum.

Theoretisch dienen Patente dazu, eine Erfindung jedermann bekannt zu machen und gleichzeitig die Rechte der Erfinder zu schützen und sie zu ermutigen, so viele Erfindungen wie möglich zu machen. In der Praxis wird die medizinische Forschung im Allgemeinen von Investoren genutzt, um von anderen erfundene Medikamente und Produkte zu verkaufen. Die Informationen über die Ergebnisse werden oft teilweise geheim gehalten, damit es für andere schwieriger ist, die Patentrechte zu verletzen, aber auch um ähnliche oder bessere Produkte zu entwickeln.

  Zu den Daten im Zusammenhang mit der Forschung:

● „Positive“ Ergebnisse werden nur so weit veröffentlicht, wie es für die Patente unbedingt erforderlich ist. Schlimmstenfalls werden sie oft erst dann veröffentlicht, wenn das Patent verfügbar ist, denn wenn die Informationen weitergegeben werden, könnte das Patent verweigert werden.

● „Negative“ Ergebnisse werden nicht veröffentlicht, weil sie für die Patente nicht nützlich sind. Schlimmer noch, sie werden oft geheim gehalten, weil die „Misserfolge“ der Forschung schlechte Publicity nach sich ziehen.

Datenschutz, Sicherheit, informierte Zustimmung

In diesem Teil des Newsletters werden wir uns hauptsächlich mit Fragen befassen, die die Europäische Union und die USA betreffen. China und andere Länder gehen sehr unterschiedlich mit diesen Situationen um.

Theoretisch sollten die meisten europäischen Bürger Zugang zu ihren eigenen Gesundheitsdaten haben. Dank der berühmten Allgemeinen Datenschutzverordnung (DSGVO) sollten sie auch das Recht haben, diese nicht ohne informierte Zustimmung weiterzugeben. Einige Datenkategorien sind besser geschützt, weil sie „sensibler“ sind, und Gesundheitsdaten gehören zu diesen Kategorien. Theoretisch ist für die Verwendung von Gesundheitsdaten unter bestimmten Umständen keine informierte Zustimmung erforderlich, z. B. für die wissenschaftliche Forschung.

In der Praxis sieht die Situation in vielen europäischen Ländern jedoch ganz anders aus und lässt sich wie folgt zusammenfassen:

●  Die Bürger haben oft keinen einfachen Zugang zu ihren eigenen medizinischen Daten. In Belgien zum Beispiel gibt es zwar das Recht auf Akteneinsicht, aber noch nicht das Recht auf Einsicht in eine elektronische Akte.

● Die Bürgerinnen und Bürger haben nicht die Möglichkeit, an medizinischen Experimenten teilzunehmen und ihr Wissen wissenschaftlich weiterzugeben, selbst wenn sie dies aus persönlichem oder kollektivem Interesse wünschen und ausdrücklich ihre Zustimmung gegeben haben. Es ist möglich, an klinischen Studien teilzunehmen, aber in den meisten Fällen werden die Ergebnisse nicht weitergegeben oder patentiert.

● Forscher haben keinen Zugang zu den detaillierten Gesundheitsdaten der meisten Bürger und müssen häufig für den Zugang zu Informationen bezahlen.

● Medizinische Daten sind oft Gegenstand undurchsichtiger und eigennütziger kommerzieller Transaktionen. Wie bereits erwähnt, können „positive“ Ergebnisse geheim gehalten werden, um sie später zu verkaufen. „Negative Ergebnisse“ können geheim gehalten werden, weil sie nicht nützlich sind und sogar schlecht für einige Unternehmen sein könnten, die bestimmte Produkte verkaufen.

● Die Entwicklung der Forschung unter Verwendung künstlicher Intelligenz und „massiver medizinischer Daten“ wird gebremst, da verzerrte und verkaufte Daten potenziell mehr Ungenauigkeiten enthalten.

In den USA wird die Situation von der renommierten Anwältin Orly Lobel gut beschrieben: Die Privatsphäre – und ihr weit verbreiteter Ableger, das NDA (Non-Disclosure Agreement) – hat sich auch entwickelt, um die Mächtigen und Reichen vor dem Recht der Öffentlichkeit auf Wissen zu schützen. (…) Aber es gibt viel mehr Gesundheitsinformationen, die gesammelt werden müssen, und die Privilegierung der Privatsphäre kann schlecht für Ihre Gesundheit sein.

Kuratieren

Bei der Datenkuratierung handelt es sich um einen Prozess zur Verbesserung von Daten, die aufgrund fehlender oder falscher Werte nicht einem Qualitätsstandard entsprechen, wodurch die Menge unbrauchbarer Daten verringert wird. Dieser Prozess umfasst Aktivitäten wie Datenauswahl, Klassifizierung, Validierung und Bereinigung uneinheitlicher Daten, die aus verschiedenen Quellen stammen.

Die Kuratierung von Gesundheitsdaten ist äußerst kompliziert

Es gibt kein einheitliches System. Die Daten des Gesundheitswesens stammen aus mehreren Quellen – und zwar aus/von verschiedenen Abteilungen oder Organisationen. Daten aus dem Gesundheitswesen liegen in unzähligen Formaten vor: Papier, digital, Bilder, Videos, Text, numerische Daten und mehr, mit wenig oder gar keiner Standardisierung. Die Datenstruktur (oder deren Fehlen) variiert.

Einige der Daten in einer Gesundheitsakte werden in Felder eingegeben und erfasst, die validiert und aggregiert werden können, aber andere Informationen wie Freitext und Notizen können nicht einfach kategorisiert werden.

Die Daten sind variabel und komplex. Die Informationen aus den Anspruchsdaten sind standardisierter, aber nicht vollständig, da sie nicht die gesamte Patientengeschichte wiedergeben. Die klinischen Daten sind jedoch variabler und unterliegen der subjektiven Interpretation der Anbieter.

Die rechtlichen Anforderungen ändern sich ständig. Die Berichterstattungsanforderungen für die Behörden entwickeln sich weiter und nehmen zu, wodurch einige Daten oder Übermittlungsarten veraltet oder weniger wertvoll werden.

Schlussfolgerung: Was könnten die Langlebigen tun?

Wir leben in faszinierenden Zeiten. Wir haben mehr Daten als je zuvor. Dank des raschen Fortschritts der KI (und potenziell der AGI) wird die Suche nach Therapien auf der Grundlage von Daten erheblich erleichtert. Aufgrund von Datenschutz- und Patentvorschriften sowie Gewinnbeschränkungen sind wir jedoch nicht in der Lage, genügend Gesundheitsdaten zu sammeln und zu kuratieren.

Longevists sollten nun mehr Informationen auf öffentlich zugänglichen Orten veröffentlichen und dabei so viele Informationen wie möglich darüber geben, wie die Daten gesammelt und kuratiert wurden.

Längerfristig könnten wir gemeinsam ein System schaffen, dem Langlebige und Wissenschaftler vertrauen können und das von einer gemeinnützigen Organisation verwaltet wird, in der standardmäßig (Opt-out) Gesundheitsdaten (anonymisiert oder pseudonymisiert) gespeichert und nur für Forschungszwecke verwendet würden.

Das Endziel besteht natürlich darin, allen, die dies wünschen, ein längeres und gesünderes Leben zu ermöglichen.


Die gute Nachricht des Monats:  Entdeckung eines chemischen Mittels zur Reprogrammierung von Zellen in einen jüngeren Zustand. Genetische Behandlung verbessert kognitive Funktion bei alten Affen.


Auf der Grundlage der Yamanaka-Faktoren hat ein Forscherteam der Harvard Medical School kürzlich eine Studie veröffentlicht, die zeigt, dass es sechs verschiedene chemische Cocktails identifiziert hat, die in weniger als einer Woche ein jugendliches genomweites Transkriptprofil wiederherstellen und das transkriptomische Alter umkehren, ohne die zelluläre Identität zu beeinträchtigen.

Der nächste wichtige Schritt bestünde darin, verjüngte Zellen in alte Mäuse (oder andere Tiere) einzubringen und ihre Lebensspanne im Vergleich zu einer Kontrollgruppe zu messen.

Eine in der Zeitschrift Aging Nature veröffentlichte Studie belegt, dass eine rekombinante Klotho-Behandlung die kognitiven Funktionen bei alten Rhesusaffen verbessert. Dies gibt Anlass zu der Hoffnung, dass künftige genetische Verjüngungsbehandlungen für Menschen nicht nur unseren Körper, sondern auch unser Gehirn verlangsamen und später hoffentlich verjüngen könnten. 


Für weitere Informationen

●  Heales, LEVF, International Longevity Alliance, Longecity und Lifespan.io

●  Heales Monthly Science News

●  Quelle des Bildes

NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 170, Juni 2023

Das heißt nicht, dass wir nicht sterben werden. Aber alle altersbedingten Krankheiten werden eines Tages ausgerottet sein. Wir werden in der Lage sein, länger jung zu bleiben“, sagt Jean-Marc Lemaitre, Forschungsdirektor am Inserm und Co-Direktor des Instituts für Regenerative Medizin und Biotherapien in Montpellier. (Übersetzung. Le Figaro. 18. Juni 2023).


Das Thema dieses Monats: Langlebigkeit, Blaue Zonen und angepasstes Wohnen


Einführung


Nach Ansicht der WHO bringt die Alterung, wie sie sich jetzt entwickelt, sowohl Herausforderungen als auch Chancen mit sich. Sie wird die Nachfrage nach medizinischer Grundversorgung und Langzeitpflege erhöhen, mehr und besser ausgebildete Arbeitskräfte erfordern und die Notwendigkeit verstärken, das physische und soziale Umfeld altersfreundlicher zu gestalten.


Diese Investitionen können jedoch die zahlreichen Beiträge älterer Menschen ermöglichen – sei es in ihrer Familie, in ihrer lokalen Gemeinschaft (z. B. als Freiwillige oder in der formellen oder informellen Arbeitswelt) oder in der Gesellschaft im weiteren Sinne. Gesellschaften, die sich auf diesen demografischen Wandel einstellen und in gesundes Altern investieren, können es dem Einzelnen ermöglichen, länger und gesünder zu leben, und die Gesellschaft kann die Früchte ernten.


Blaue Zonen (bereits in einem Newsletter im Jahr 2021 angesprochen)

Die Insel Okinawa (Japan), Teile von Sardinien, Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Griechenland) und Loma Linda (Kalifornien) werden als blaue Zonen bezeichnet (der Begriff wurde 2005 geprägt), in denen die Menschen am längsten leben und am gesündesten sind: Das Konzept der blauen Zonen entstand aus der demografischen Arbeit von Gianni Pes und Michel Poulain, die im Journal of Experimental Gerontology veröffentlicht wurde und Sardinien als die Region der Welt mit der höchsten Konzentration von männlichen Hundertjährigen identifizierte (auch wenn die extremen Alterswerte auch durch schlechte Geburtsdaten erklärt werden könnten).

Während Ernährung, Bewegung und Schlaf Schlüsselfaktoren für ein langes Leben sind, gibt es noch andere Lebensstilmerkmale, denen die Bewohner der Blauen Zone folgen. Ein gutes soziales Netzwerk ist mit den Gemeinschaften der Blauen Zone verflochten, und man findet häufig Großeltern, die noch bei ihren Familien leben. Studien haben gezeigt, dass diejenigen, die sich um ihre Enkelkinder kümmern, mit größerer Wahrscheinlichkeit länger leben. Ähnlich verhält es sich mit Gemeinschaften, die über ein starkes soziales Netz verfügen, und jeder dieser Lebensstilfaktoren ist mit einem längeren und gesünderen Leben verbunden.

Neben Bewegung und einer angemessenen Ernährung ist der Schlaf ein weiterer entscheidender Faktor für die Langlebigkeit. Die Bewohner der Blauen Zone achten darauf, dass sie nachts genügend Schlaf bekommen, und tagsüber machen sie oft kurze Nickerchen. In den Blauen Zonen neigen die Menschen dazu, auf ihren Körper zu hören, anstatt feste Schlafzeiten zu haben. Sie schlafen so viel, wie ihr Körper es ihnen sagt. „Sie entdeckten, dass ein Nickerchen von nur sechsundzwanzig Minuten Länge immer noch eine 34-prozentige Verbesserung der Aufgabenleistung und eine mehr als 50-prozentige Steigerung der allgemeinen Wachsamkeit mit sich brachte.

In den Blauen Zonen wird Bewegung in den Alltag eingebaut, statt dass man eine feste Zeit für das Fitnessstudio oder für eine Wanderung hat. Die Bewohner bewegen sich durch ihre täglichen Aufgaben wie Kochen, Spazierengehen und Gartenarbeit. Eine Studie über Männer, die auf Sardinien leben, ergab, dass die Aufzucht von Nutztieren, das Leben an steilen Hängen und lange Fußwege zur Arbeit mit einem längeren Leben in Verbindung stehen. Andere Studien haben gezeigt, dass Bewegung das Risiko von Krebs, Herzkrankheiten und Tod insgesamt verringert.

Fasten ist in diesen Gemeinschaften weit verbreitet. Das intermittierende Fasten ist eine der bekanntesten Formen. Dabei wird für bestimmte Stunden am Tag, an bestimmten Wochentagen oder an aufeinanderfolgenden Tagen im Monat gefastet. Fasten senkt nachweislich den Blutdruck, reduziert das Gewicht und senkt den Cholesterinspiegel.

Menschen, die in Blauen Zonen leben, ernähren sich häufig stark pflanzlich. In der Regel sind die meisten Menschen keine Vegetarier, sondern beschränken ihren Fleischkonsum auf etwa 5 Mal im Monat. Ihre Ernährung besteht in der Regel zu 95 % aus Pflanzen und enthält große Mengen an Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Olivenöl und Nüssen. In Gegenden wie Ikaria und Sardinien essen die Bewohner oft große Mengen frischen Fisch. Dieser enthält in der Regel viel Omega-3-Fettsäuren, die für die Gesunderhaltung von Gehirn und Herz sehr wichtig sind. Die Bewohner der Blauen Zonen halten sich in der Regel an eine kalorienarme Ernährung, die nachweislich die Lebenserwartung erhöht. Zu viele Kalorien zu essen, kann zu Gewichtszunahme und chronischen Krankheiten führen.

Vielfalt der Altenheime

Wie viele Jahre an (gesunder) Lebenserwartung würden wir gewinnen, wenn wir in der Lage wären, in perfekten Wohnungen für alle Bewohner zu leben? Sind Altersheime bessere Orte für ein längeres Leben als ein Zuhause mit (jüngeren) Familienmitgliedern? Oder ist es andersherum?

Retirement Villages sind größere Siedlungen, die sich in den USA, Australien, Neuseeland und Südafrika seit mehr als vierzig Jahren als eine wichtige Form der Wohnversorgung für ältere Menschen etabliert haben. In einigen Fällen, insbesondere in Florida und Arizona, können diese Siedlungen mit bis zu 5.000 Wohnungen sehr groß sein. Diese Größenordnung von Siedlungen, die in Gebieten möglich ist, in denen Land relativ billig ist und die Planungsgesetze relativ wenig restriktiv sind, bedeutet, dass aufwendige Gemeinschaftseinrichtungen – Golfplätze, Pools, Tennisplätze, Fitnesszentren und vieles mehr – kostengünstig bereitgestellt werden können, und es sind diese Einrichtungen, die die Nachfrage nach solchen Wohnungen wecken, insbesondere bei jüngeren Rentnern. Das Downsizing von Menschen Ende 50 ist in den USA sehr viel verbreiteter als beispielsweise im Vereinigten Königreich, und dieser Trend wird sowohl durch die Tatsache verstärkt, dass die Kommunalsteuern in den USA außerhalb der Stadt sehr viel niedriger sind, als auch durch die enormen klimatischen Vorteile, die Arizona und Florida bieten können.

Ein weiterer großer Vorteil größerer Seniorensiedlungen besteht darin, dass die Pflege sehr flexibel erfolgen kann, wenn die Bewohner älter und gebrechlicher werden, und zwar entweder in den einzelnen Häusern durch Pflegekräfte, die von einer zentralen Stelle aus operieren, oder in Pflegeheimen und betreuten Wohnungen, die innerhalb des gesamten Seniorenkomplexes angeboten werden.

Die Dienstleistungen des Independent Living sollen den Bewohnern die Freiheit bieten, ihr Leben so zu gestalten, wie sie es für richtig halten, um den individuellen Bedürfnissen ihrer Bewohner gerecht zu werden. Independent Living soll die vertrauten Annehmlichkeiten des Zuhauses mit dem Reiz neuer Erfahrungen verbinden.

Studie über persönliche Kontrolle und Altern in einem Pflegeheim: Bewohner, die angewiesen wurden, sich selbst als unabhängiger zu betrachten und mehr Verantwortung für ihre täglichen Aktivitäten zu übernehmen, anstatt sich ausschließlich auf das Betreuungs- oder Pflegepersonal zu verlassen, lebten länger als diejenigen, die zwar genauso nett behandelt wurden, denen aber keine Aktivitäten angeboten wurden, die ihre wahrgenommene Unabhängigkeit erhöhen würden. Die Studie zeigte, dass sich die Wachsamkeit, die aktive Teilnahme und das allgemeine Wohlbefinden in der Versuchsgruppe gegenüber der Vergleichsgruppe deutlich verbesserten.

In einer „Back to the past“ Studie aus dem Jahr 1979, lebten acht ältere Männer fünf Tage lang zusammen, als ob sie tatsächlich 20 Jahre in der Vergangenheit (d. h. im Jahr 1959) lebten. Diese Erfahrung führte zu Verbesserungen bei mehreren Messwerten im Vergleich zum Ausgangswert. Das Gehör, das Gedächtnis und die Griffkraft verbesserten sich.

Dieses kollektive Umfeld könnte auch der ideale Ort für kollektive Studien über neue Behandlungen für Langlebigkeit sein. Dies geschieht jedoch bei weitem noch nicht genug.

Schlussfolgerung


Unser Umfeld trägt stark zur Länge unseres Lebens bei. Ein wichtiger Aspekt ist das Wohlstandsniveau, aber auch viele andere Aspekte sind wichtig. Die USA sind bei weitem das Land mit den meisten medizinischen Wissenschaftlern und dem größten prozentualen und absoluten Anteil des BIP, der für die Gesundheit aufgewendet wird. Dennoch liegt die Lebenserwartung in den USA weit hinter den meisten europäischen Ländern und Kanada, aber auch in einigen ärmeren Ländern.


Das bedeutet, dass signifikante Fortschritte auf dem Weg zu einem längeren, gesünderen Leben nicht unbedingt große Finanzmittel erfordern. Aber wir brauchen mehr Forschung, mehr Daten, mehr klinische Studien mit gut informierten älteren Menschen, um „wiederzuverwenden“, was wiederverwendet werden kann, und auch, um manchmal zu optimistische Visionen zu erkennen bzw. zu widerlegen. Diese Studien könnten auch dazu beitragen, „schwache Signale“ zu erkennen, die zu radikaleren Entwicklungen im Bereich der Langlebigkeit führen könnten.


Die gute Nachricht des Monats: Taurin-Supplementierung verlangsamt Alterung und verlängert die Lebensdauer von Mäusen


Taurin ist eine Säure, die in tierischen und menschlichen Geweben weit verbreitet ist. Die Konzentration nimmt mit dem Alter ab. Es ist inzwischen erwiesen, dass eine Supplementierung für eine gesunde Langlebigkeit von Mäusen nützlich ist. In einer Veröffentlichung in Science wird erwähnt, dass die mittlere Lebensdauer von mit Taurin behandelten Mäusen um 10 bis 12 % und die Lebenserwartung mit 28 Monaten um etwa 18 bis 25 % gestiegen ist.

In diesem wie in vielen anderen Bereichen sollten klinische Versuche mit gut informierten älteren Freiwilligen schnell beginnen.


Für weitere Informationen

NEWSLETTER AUS BRÜSSEL: DEATH OF DEATH MONATLICHER NEWSLETTER VON HEALES: DER TOD DES TODES N° 169, Mai 2023

Es ist keine Schande, einen Krieg gegen das Alter zu führen (…) Die Beseitigung von Krankheiten, die bei älteren Menschen auftreten, wird letztendlich das Leben für alle besser machen Martha Giill. The Guardian 20. Mai 2023.


Das Thema dieses Monats: Nachlassende Immunität in der älteren Bevölkerung


Einführung

Ohne ein Immunsystem wäre unser Körper unglaublich zerbrechlich. Die Fähigkeit, zwischen „Gut und Böse“, „Freund und Feind“ zu unterscheiden, ist außergewöhnlich. Manchmal ist dieses System nicht stark oder clever genug, um „unfreundliche Eindringlinge“ zu stoppen. Manchmal greift das System auch Körper an, die keine Feinde sind. Leider nimmt die Zahl dieser Ineffizienzen mit dem Alter zu und ist einer der Gründe, warum wir an Alterskrankheiten sterben.

Die Auswirkungen des alternden Immunsystems (Immunoseneszenz) führen zu einer Dysregulation des Immunsystems und haben sowohl zelluläre als auch humorale Aspekte. Studien zeigen, dass die Lymphozytenreserve mit zunehmendem Alter abnimmt, insbesondere die Zahl der naiven T-Zellen (die noch nicht mit Antigenen in Kontakt gekommen sind).

Die Serumspiegel von lgG und lgA steigen mit dem Alter an, was bei älteren Menschen zu einem wirksamen Schutz vor viralen und bakteriellen Infektionen beiträgt. Obwohl die Generation der naiven T/B-Zellen weiter abnimmt, passt sich das adaptive Immunsystem an die altersbedingten Veränderungen an und schützt den Körper vor den meisten Krankheitserregern. Erst im späteren Lebensalter nimmt die Immunfunktion allmählich ab, was die Morbidität und Mortalität bei älteren Menschen erhöht. 

Unterschiede im Immunsystem von älteren Menschen und Hundertjährigen

Im Vergleich zu älteren Menschen verfügen Hundertjährige über mehr entzündungshemmende Moleküle, zytotoxische T-Zellen, hochdifferenzierte CD8+T-Zellen und naive B-Zellen sowie gut erhaltene natürliche Killerzellen, was das Kennzeichen eines „erfolgreichen“ Alterns wäre. Bei Nachkommen von Hundertjährigen nimmt die Zahl der B-Zellen deutlich ab, während die Zahl der naiven B-Zellen und IgM zunimmt, was einer der Gründe für die Infektionsresistenz und die Lebensverlängerung sein könnte.

Wenn man älter wird, funktioniert das Immunsystem nicht mehr so gut. Die folgenden Veränderungen des Immunsystems können auftreten: Das Immunsystem spricht langsamer an. Das Risiko, krank zu werden, steigt. Impfstoffe wirken nicht mehr so gut und nicht mehr so lange. Es kann sich eine Autoimmunerkrankung entwickeln. Dabei greift das Immunsystem fälschlicherweise gesundes Körpergewebe an und schädigt oder zerstört es. Eine altersbedingte Dysfunktion des Immunsystems führt zu Entzündungen, die als Inflammaging bezeichnet werden. Die Heilung verläuft langsamer, da weniger Immunzellen im Körper vorhanden sind, die eine Heilung herbeiführen können, und die Fähigkeit des Immunsystems, Zelldefekte zu erkennen und zu korrigieren, nimmt ebenfalls ab. Dies führt zu einem erhöhten Krebsrisiko.

Der Rückgang der Thymusdrüse wirkt sich auf die Produktion von B- und T-Zellen aus.

Die Auswirkungen des Alterns auf das Immunsystem sind weit verbreitet und betreffen die Geschwindigkeit, mit der naive B- und T-Zellen produziert werden, sowie die Zusammensetzung und Qualität des reifen Lymphozytenpools. Der Rückgang der Lymphopoese wird durch altersbedingte Veränderungen in der Umwelt beeinflusst. Die genauen, altersbedingten Umweltfaktoren, die zur Verarmung der lymphoiden HSZ führen, sind noch nicht identifiziert worden, obwohl Veränderungen im Niveau des transformierenden Wachstumsfaktors β-1 eine Rolle spielen könnten

Bei der Geburt ist das Immunsystem mit einem enorm vielfältigen Repertoire an antigenreaktiven T- und B-Zellen ausgestattet, die alle so selten sind, dass sie den Wirt nicht schützen können. Wenn Menschen älter werden und infektiösen Organismen und Krebszellen ausgesetzt sind, müssen antigenspezifische Lymphozyten in ihrer Häufigkeit massiv zunehmen und von einer stark proliferativen naiven Zelle in eine weniger proliferative Effektor- und Gedächtniszelle wechseln.

Das Altern geht mit verschiedenen Begleiterkrankungen einher, die schließlich zu Organversagen und Tod führen. Mit der fortschreitenden Verschlechterung der schützenden Immunität werden ältere Menschen anfälliger für Krebs und Infektionen. Interessanterweise geht das Altern auch mit einer erhöhten Inzidenz von Entzündungskrankheiten einher, vor allem von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Viele der degenerativen Erkrankungen älterer Menschen, wie die Alzheimer-Krankheit, die Parkinson-Krankheit und die Osteoarthritis, haben eine wesentliche Komponente gewebeschädigender Entzündungen. Auch die Produktion von Autoantikörpern ist bei älteren Menschen viel wahrscheinlicher. Im Wesentlichen geht die Alterung des Immunsystems mit einer nachlassenden schützenden Immunität in Verbindung mit einer erhöhten Inzidenz von Entzündungskrankheiten einher.

Es gibt zwei Hauptansätze für die T-Zell-basierte Immuntherapie: die HLA-gebundene und die HLA-ungebundene Immuntherapie. In den letzten zehn Jahren wurden bei der T-Zell-basierten Immuntherapie erhebliche Fortschritte erzielt, indem natürlich vorkommende oder gentechnisch veränderte T-Zellen zur Bekämpfung von Krebsantigenen bei hämatologischen Malignomen und soliden Tumoren eingesetzt wurden. Die begrenzte Spezifität, Langlebigkeit und Toxizität haben jedoch die Erfolgsquoten eingeschränkt. Einer der wenigen positiven Aspekte des Alterns besteht darin, dass der Körper durch ein langes Leben vielen verschiedenen Krankheitserregern ausgesetzt ist und daher spezifischere Antikörper bilden kann. 

Ältere Erwachsene im Alter von 65 Jahren oder älter stellen die wachsende Mehrheit der Patienten, bei denen Krebs diagnostiziert wird. Ältere Erwachsene sind jedoch in klinischen Studien im Allgemeinen und auch in den wegweisenden Studien, die zur Zulassung dieser Immuntherapeutika geführt haben, unterrepräsentiert. Aufgrund des zunehmenden Alters, der Multimorbidität und des eingeschränkten Funktionsstatus kommen viele dieser Patienten, die in Onkologiepraxen vor Ort behandelt werden, für solche Studien nicht in Frage. Daher lassen sich die Ergebnisse dieser Studien nur schwer auf eine ältere Patientenpopulation mit diesen konkurrierenden Risiken verallgemeinern. 

Die TRIIM-Studie wurde an der Stanford University von Gregory M. Fahy und seinem Team von 2014 bis 2015 mit zwei Kohorten durchgeführt. Das Hauptziel war die Regeneration des Thymus mit einer neuartigen Medikamentenkombination aus Hormonen wie Wachstumshormon und DHEA (Dehydroepiandrosteron) sowie Metformin. Die Ergebnisse zeigten schützende immunologische Veränderungen, verbesserte Risikoindizes für viele altersbedingte Krankheiten und ein mittleres epigenetisches Alter, das nach einem Jahr Behandlung etwa 1,5 Jahre unter dem Ausgangswert lag (-2,5 Jahre Veränderung im Vergleich zu keiner Behandlung am Ende der Studie). Unter Verwendung einer epigenetischen Uhr namens GrimeAge zeigten sie außerdem einen Rückgang des epigenetischen im Vergleich zum chronologischen Alter um 2 Jahre, der sechs Monate nach Beendigung der Behandlung anhielt.

Schlussfolgerung

Wir alle haben gesehen, dass ältere Menschen mit COVID-19 im Vergleich zur jüngeren Bevölkerung einen viel schnelleren klinischen Verlauf, eine höhere Inzidenz und eine höhere Sterblichkeit aufweisen. Dies ging mit schweren systemischen Entzündungen und Gewebeschäden einher, was mit der Immunoseneszenz zusammenhängt. 

Die Stärkung des Immunsystems durch regelmäßige sportliche Betätigung, gesunde Ernährung und Verzicht auf Alkohol und Rauchen kann die Alterung des Immunsystems verlangsamen. Sicherheitsmaßnahmen zur Vermeidung von Verletzungen und Stürzen sind ebenfalls wichtig, da ein schwaches Immunsystem die Wundheilung verlangsamen kann. Längerfristig brauchen wir Therapien, die das Immunsystem, insbesondere den Thymus, verjüngen können. 


Die gute Nachricht des Monats: Dior will das Alter umkehren.


Dior hat die Gründung eines internationalen wissenschaftlichen Beirats für Reverse Aging (RASAB) angekündigt. Das erste Ziel ist die Verjüngung der Haut, aber das längerfristige Ziel ist die Verjüngung des gesamten Körpers. Dior hat ein ganzes Team, das sich diesem Ziel widmet.


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